黄金方面，昨日黄金开盘1274一线，亚盘冲高在1281.5一线承压回落，欧盘下挫探底1273.5一线企稳，美盘黄金再次上破新高上探1284一线后承压回落，最终收盘1275.5一线。黄金大趋势在逐渐转变多空转变，目前黄金都头开始走强，但是空头还有余力，所以目前黄金会有一个诱空。自岳建议低多为主。毕竟从盘面上可以看出黄金的上探点位在逐渐抬高，趋势也已经开始明朗。

目前黄金可以说是一个多空博弈的阶段，在没有利空的消息面的影响下，大趋势是一个多头的趋势所以多头会占据优势。也就是说黄金多空博弈只会是一个震荡趋势，消耗空头的力量。技术面四小时图上看布林带开口向上趋势，均线开始收缩，KDJ三线开口向下有发散，MACD快慢线开口向上运行，红色能量柱缩减;综上所述，陈自岳建议低多为主，高空为辅。上方关注1285一线压力位，下方关注1268一线支撑位。

黄金操作建议：

1、1273附近**多单，止损1268，目标1280-1284

2、1283附近**空单，止损1287，目标1275-1273

原油方面，昨日原油开盘54.3一线，亚盘横盘，欧盘探底后上扬，美盘震荡上行，最终收盘54.7一线，日线上收得小阳线。从盘面上可以看出原油仍旧是一个多头的趋势，但是上方的空间有限，所以原有的走势就是一个以时间换空间的走势。所以原油波动是以区间为主。

技术面四小时图上看布林带开口向上，K线围绕上轨运行，均线向上运行，KDJ三线开口向上有下行的趋势，MACD快慢线粘合运行，绿色能量柱缩减;综上所述，陈自岳建议区间为主。上方关注55.3一线压力位，下方关注54.0一线支撑位。

原油操作建议：

1、55.0附近**空单，止损55.4，目标54.3-54.0

2、54.3附近**多单，止损53.8，目标54.9-55.4