人们常说，人生百年，譬如朝露。没有人可以改变生命的长度，但我们可以拓宽生命的广度。不断在丰富自己的人，无论外界怎样喧嚣，心中始终草木繁盛，明亮如昼，就像做交易，我们不能改变市场的走势，但是可以去适应市场的节奏，这样多少也能收到一些市场的回馈!

基本面上看，隔夜美联储利率决议维持利率不变，但是后续美联储主席鲍威尔讲话和美联储声明称目前美国就业市场表现良好，虽然通胀还处在高位，但是并未停滞，有信心朝着好的方向运行，然后年内降息75个基点预期还是存在，前期市场预期的6月份降息预期再度升温，美元指数大幅回落，市场也是逐步在消化!

黄金走势上看，连续6个交易日的反复整理，在利率决议之后走出了突破，上个交易日黄金早盘从2159附近震荡回落到2149附近企稳反复，美盘快速反弹到2164再度回落，晚间利率决议之后快速冲高到2188，早间开盘强势冲高2222一线破历史新高，然后快速回落，技术面上历史高点没有压力可言，但是随着利好的落地，看好黄金高位开始走回落，这波历史高点跟上次2146很像，历史不会完全一致，但是会有重复，所以操作上就不过分看好!

原油方面，隔夜美国原油库存大幅下降，但是战略原油库存有所回升，短期主要炒作供应担忧，但是明显市场上的需求压力也是存在，而且在美联储释放降息预期之后市场表现也比较有限，足以说明目前市场的担忧，技术面上冲高82.5附近之后震荡回落到80.8附近如期企稳反弹，昨天跟大家分享的80.8多单也是最低点附近多单，反弹高位可以继续做空看回落!

3/21黄金原油参考思路

黄金在2208附近空，防守2217，目标2188/2170

原油80.8附近多单看82上方离场然后在82.2/4附近空，防守83，看81下方

思路仅供参考，盈亏风险自担，投资有风险，入市需谨慎!