昨天说到开始跑步了，整个跑的过程内心会很挣扎，比如计划每天5公里，大概3-4公里的时候，就想着要不算了，今天反正也跑了，证明自己没有偷懒，3公里就够了;比如下雨了，就想着要不今天算了，这下雨也不好跑​。即初期我们很容易想的简单：啊，我一定要每天坚持跑步5公里，无论刮风下雨，执行的过程中却总容易给自己找无数种理由​来让自己放弃。老杨不知道大家有没有过这样的经历，其实不难发现其中只要有一次你说服自己放弃了说今天不跑，那么很快就会有第二次，最后就不了了之了​。

投资是一样的，​控仓带损执行过程中也是一个无比纠结的过程，这期间你总想着侥幸：啊，我就这次先不带了，以后我再注意。只要这样的念想一冒出来，并且自己也确实这样做了，那么很快就会有第二次，最终就又离最开始的信誓旦旦​越来越远。

其实如网上常调侃的出轨，只有零次和无数次。即要么你就不侥幸，每一单严格执行，一旦你开始侥幸了，那么很快就会有第二次​，第三次。​。。不过相对好点的就是，投资市场每一次爆仓，都会有一个大彻大悟“重新做人”的机会，就看你​啥时候能想明白了。

黄金，在昨日的走势中，因为日线连阴，且前一日也是破低走势，则日内将行情定义为弱势，计划是依托前一日美盘反弹的高点1780-1781的位置去空一次，但这有前提条件，必须是欧盘前触及，其次最好是单阳触及的形态，即走快速的冲高回落，这样进场才足够安全。

但对应到昨日的走势上，价格首先触及的时间点比较晚，到了欧盘初期，其次触及的形态是连阳单阴，一般连阳单阴的特征是强势行情才会出现，这就与我们定义的弱势相冲突了，所以我们是将进场位置修正到了反弹618也就是1784-1785的位置，因为即便欧盘破高短期偏多，而前面偏空，两者综合也只是转为震荡，震荡中618位置是宁做错不放过的​。

而行情也比较顺利，价格最高也正好是反弹到1784-1785这里，只是后续的持仓过程有点无奈，形态确实开始转阴，回撤的力度却并不大，连续的三根阴线，最低也不过1781附近，且时间点在5-8点，这短期就非常符合欧盘破高，5-8点走修正的逻辑，一般这种情况放在震荡或偏多走势中，美盘是无论无何都需要多一次的，这属于教科书式的走势​。不过由于前面走势是空头，就只是让小利调仓的空单​。

随后就没啥办法了，刚调仓，价格就出现一定程度的下跌，而凌晨时段也反转上来了，属于思路位置都对，也进场执行了，就是持仓过程处理有瑕疵，后续还需要在这种趋势转震荡的节奏​中把握更精进。

今日而言，日线已转阳，但需要注意，首日的单阳是不改变趋势的，所以这里并不能将行情归于多头或者按凌晨破高的逻辑去做，短期还是需要震荡对待或者参考欧盘的方向指引。上方阻力修正到1796-1797附近，下方支撑则关注昨日美盘回撤的低点1773-1774，短期就先观望，等午后安排。

原油再度破高了，目前还没有博弈反转的信号，继续等待吧

操作建议：

​黄金：1796-1797附近空，损1802，目标看1788-1783​，是否低多结合实时形态再决定。

原油：观望

操作回顾：

每一单我们均与喊单对应，进了就是进了，没进就是没进，绝不弄虚作假，并且每一单会有原因解读，让你知道为什么要在这个位置进，且进了之后如何处理，盈亏一目了然。

意见仅供参考，投资有风险，入市需谨慎。

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