黄金：日线区间震荡;布林带三轨略微向下，金价徘徊中轨与下轨之间。MACD死叉、指数低于10，KDJ死叉、指数位于30附近。从技术面看，黄金偏震荡走低，但预计1900关口短期不会失守，金价盘中失守1930美元，下方初步支撑先留意前一交易日低点1906.72，强支撑重点关注1900关口，这是重要心理关口，有强劲的支撑性。短期来看，预计1900关口不会被跌破，但如果下破，支撑位进一步下看布林带下轨1876.00，甚至可能回踩8月12日低点1863.16。上行方面，先上看10日均线1940.00附近，进一步阻力在布林带中轨1959.10。强阻力看向9月1日高点1992.48。若继续冲高，料重新测试8月18日高点2015.59。

4小时低位震荡;四小时级别来看，金价承压布林带中轨下方;MACD初步金叉、红柱动能微弱，KDJ金叉、指数位于50上方。从技术面看，黄金短线走势震荡，但预计波幅有限。上行方面，先留意布林带上轨1947.20，这同时与50均线重合，有一定压制性;进一步阻力位上看8月27日高点1976.64。强阻力上看前高1992.48，若上破将重新测试2000美元关口。下方初步支撑先留意布林带下轨1917.50，若跌破甚至可能测试前低1902.89。

黄金开盘反弹上探1931附近在回落，下探1923左右在反弹上探1934，在回落下探1920再次反弹上探1950附近，收盘1945附近即可，黄金1950空看1940及1932破位1916左右即可，稳健者1962空看1950及1930附近即可，或1932多看1940及1950破位1960附近即可，稳健者1918多看1932及1950附近即可，具体做单建议以实时点位为准

综合来看：回调做多为主，可上方需要关注1990阻力，下方方关注1880附近建议可以关注慧欣女神微博

黄金操作建议：

1、建议在1960-1962附近考虑做空，止损5美元，目标看1950-1920美金附近;

2、建议在1915-1917附近考虑做多，止损5美金，目标看1920-1930美金附近

投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】

白银：日线高位震荡;布林带收口，银价承压于中轨下方;MACD死叉、绿柱动能小幅增加，KDJ死叉、指数位于40下方。技术面看，银价短线仍偏震荡下跌。下行方面，先下看布林带下轨25.28，进一步支撑位看向8月12日低点23.45。若跌破，强支撑下看20.00关口，这是重要支撑位。此外，11.64-29.86这波上涨的38.2%及50%回撤位22.89、20.74也值得简单留意。上行方面，初步阻力先留意布林带中轨27.15，进一步阻力位看向布林带上轨29.02。强阻力上看前高29.86;若持续走高，甚至有望进一步试探料测试2012年11月低点30.65。

4小时震荡;银价承压中轨下方，MACD初粘合、动能微弱，KDJ初步金叉、指数位于55附近。技术面来看，银价短线料延续窄幅震荡格局。上行方面，先关注布林带中轨26.86;若继续回升，料进一步测试布林带上轨27.46。强阻力重点关注9月1日高点28.90 。此外，8月18日高点28.47也有一定压制性。下行方面，初步支撑先留意布林带下轨26.25，强支撑位在上周三低点23.45。此外，25.40附近也有一定支撑性，可简单留意。

综合来看，回调做多为主，上方关注28阻力及下方22支撑，具体的建议可以关注慧欣女神微博

白银操作建议：

1、建议在27.45-27.55美元附近考虑做空，止损0.05个点，目标26.80-26.00美元附近;

2、建议在26.00-26.05美元附近考虑做多，止损0.05个点，目标26.80-27.30美金附近

投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】

天然气：天然气从1.400附近下探受支撑反弹撒航天2.2200附近受阻，从日线看回落，目前现价2.120布局空单先看1.870附近中轨附近破位1.700附近即可设置2.200即可，在中轨1.700-1.800区间不破支撑就反手做多中线看2.250破位2.600及3.500附近止损1.400即即可2020年8月12布局天然气中线单子即可具体的建议可以关注慧欣女神微博

天然气操作建议：

1、建议在2.480-2.500附近考虑做空，止损0.05美金，目标看2.400-2.300美金附近;

2、建议在2.280-2.300附近考虑做多，止损0.05美金，目标看2.360-2.660美金附近

【投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】