黄金：日线区间震荡;布林带收口，金价徘徊中轨附近。MACD死叉、绿柱动能减弱，KDJ粘合、指数位于40附近。从技术面看，黄金看跌情绪削弱。上行方面，先上看前一交易日高点1966.54，进一步阻力看向9月1日高点1992.48。强阻力上看8月18日高点2015.59，这同时与布林带上轨相近，压制性显著。下方初步支撑先留意50日均线1920.00附近，进一步支撑位下看本周低点1906.72。强支撑重点关注1900关口，这是重要心理关口。短期来看，预计该关口不会轻易跌破，但如果失守，支撑位下看布林带下轨1889.60，甚至可能回踩8月12日低点1863.16。

4小时宽幅震荡;四小时级别来看，布林带三轨略微上倾，MACD金叉、红柱动能 渐弱 ，KDJ死叉、指数位于50附近。从技术面看，黄金短线料维持震荡走势。上行方面，先留意布林带上轨1961.00;进一步阻力位上看8月27日高点1976.64。强阻力上看前高1992.48，若上破将重新测试2000美元关口。下方初步支撑先留意布林带中轨1937.72，进一步支撑位看向下轨1914.35。强支撑下看8月26日低点1902.89，此外本周低点1906.72投资者也可简单留意。

黄金开盘反弹上探1949附近受阻，回落下探1937附近，再次反弹上探1954附近， 在 回落下探收盘1941附近，黄金激进1952空看1940及1916附近即可，稳健者1965空看1950及1930附近即可，或1930多看1940及1950附近即可，稳健者1916多看1923及1945附近即可，具体做单建议以实时点位为准

综合来看：回调做多为主，可上方需要关注1990阻力，下方方关注1880附近建议可以关注慧欣女神微博

黄金操作建议：

1、建议在1952-1954附近考虑做空，止损5美元，目标看1940-1920美金附近;

2、建议在1915-1917附近考虑做多，止损5美金，目标看1920-1930美金附近

投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】

白银：日线高位窄幅震荡;布林带略有收口，银价承压于中轨下方;MACD死叉、绿柱动能相对强劲，KDJ死叉、指数位于30附近。技术面看，银价短线仍偏震荡下跌。下行方面，先下看布林带下轨25.35，进一步支撑位看向8月12日低点23.45。若跌破，强支撑下看20.00关口，这是重要支撑位。此外，11.64-29.86这波上涨的38.2%及50%回撤位22.90、20.75也值得简单留意。上行方面，初步阻力先留意前一交易日高点27.48，进一步阻力位看向布林带上轨28.80。强阻力上看前高29.86;若突破该点位压制，甚至有望进一步试探料测试2012年11月低点30.65。

4小时震荡;银价盘中走低，逼近布林带下轨，MACD粘合、红柱动能微弱，KDJ死叉、指数位于50下方。技术面来看，银价短线料震荡微跌。下行方面，初步支撑先留意布林带下轨26.39，进一步支撑位下看本周低点25.85。若持续下探，料测试8月12日低点23.45。上行方面，先关注布林带中轨26.86;若继续回升，料进一步测试布林带上轨27.33，这同时与28.90-25.85这波跌势的50%回撤位相重合。强阻力重点关注9月1日高点28.90 ，此外，8月18日高点28.47也有一定压制性。

综合来看，回调做多为主，上方关注28阻力及下方22支撑，具体的建议可以关注慧欣女神微博

白银操作建议：

1、建议在27.45-27.55美元附近考虑做空，止损0.05个点，目标26.80-26.00美元附近;

2、建议在26.00-26.05美元附近考虑做多，止损0.05个点，目标26.80-27.30美金附近

投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】

天然气：天然气从1.400附近下探受支撑反弹撒航天2.2200附近受阻，从日线看回落，目前现价2.120布局空单先看1.870附近中轨附近破位1.700附近即可设置2.200即可，在中轨1.700-1.800区间不破支撑就反手做多中线看2.250破位2.600及3.500附近止损1.400即即可2020年8月12布局天然气中线单子即可具体的建议可以关注慧欣女神

天然气操作建议：

1、建议在2.280-2.300附近考虑做空，止损0.05美金，目标看2.200-2.100美金附近;

2、建议在2.100-2.120附近考虑做多，止损0.05美金，目标看2.160-2.260美金附近

【投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】