黄金：日线图显示，动量指标偏离价格走势。该指标在正面区域内延续跌势，而金价则呈现高点和低点都上移的态势。另一方面，相对强弱指数(RSI)升至接近超买的水平。最后，金价继续在看涨移动平均线上方发展，20日简单移动平均线(SMA)大幅走高至2146.10美元/盎司附近，给金价提供动态支撑。从4小时图短线来看，黄金看涨压力有所缓解，但没有即将下跌的迹象。金价继续在其所有移动平均线上方发展，尽管20周期SMA在看涨较长期均线上方转为下跌。与此同时，技术指标在中线附近徘徊，没有明确的方向性强度。因此，近阶段黄金主升的大趋向未有发生根本性改变的迹象，短线则需防范反复的小幅调整回落风险。美联储暗示希望降息，加上围绕乌克兰和中东的局势，地缘政治风险担忧继续在市场上挥之不去，这对黄金构成支撑。本月大部分时间金价都在区间波动，黄金突破当前阻力位2225美元左右，可能会向2300美元大关挺进。黄金价格的短期技术走势对多头有利，预计“逢低买入”策略将继续有效。由于当前看涨旗形的技术形态仍在持续，黄金价格有望触及目标价位2251美元/盎司。

黄金开盘反弹2194附近回落下探2187附近，在反弹上探2236附近，在收盘2232附近，黄金激进2223多看2236及2256即可，稳健者2207多看2236破位2256即可，或2256空看2233及2210即可，稳健者2265空看2256及2233即可，具体做单建议以看新高为主，在看回落

综合来看：回调做多为主，可上方需要关注2200阻力，下方方关注2100附近建议可以关注慧欣女神微博

黄金操作建议：

1、建议在2196-2198附近考虑做空，止损5美元，目标看2162-2132美金附近;

2、建议在2152-2154附近考虑做多，止损5美金，目标看2746-2197美金附近

投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】

白银：由于市场情绪不确定，银价小幅下跌。银价表现徘徊在24.82美元附近，表明潜在涨幅和阻力之间的拉锯战。关键阻力位位于25.26美元、25.78美元和26.15美元，这是看涨的门槛。另一方面，24.08美元、23.60美元和23.23美元的支撑位提供了防止进一步下跌的安全网。50均线(24.79美元)与当前价格的接近表明近期看跌情绪，而200均线(23.92美元)提供了更广泛的潜在强势前景。趋势似乎在24.82美元下方看跌，但超过这一枢轴点可能使天平偏向看涨前景。

综合来看，反弹做空为主，上方关注30阻力及下方23支撑，具体的建议可以关注慧欣女神微博

白银操作建议：

1、建议在27.10-27.30美金附近考虑做空，止损0.05个点，目标看26.80-24.00美金附近

2、建议在24.10-24.30美金附近考虑做多，止损0.05个点，目标看25.80-27.80美金附近;

投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】

天然气：自2月中旬以来，天然气价格仍在日线图上以较低的高点和较高的低点形成的三角旗形盘整。由于买家和卖家都在相互推动，市场随时可能出现突破。鉴于欧洲目前的能源需求低迷，其储能装置仍高于平均水平，因此转向下行的可能性更大，而不是向上突破。在上行方面，需要首先收复关键的2.00美元水平。下一个关键标志是2.12美元的历史转折点，它与55天简单移动平均线(SMA) 2.05美元大致一致。如果该地区的天然气价格出现上涨，那么在2.27美元附近的下降趋势线的第一个上限就会打开一个广阔的区域。在下行方面，多年低点仍在附近，1.65美元是第一个支撑。今年的低点1.60美元也需要密切关注。一旦跌破1.60美元，交易者应该将1.53美元视为下一个支撑区域。

周三，天然气期货连续第六个交易日走低。天然气价格新的负面波动威胁到历史支撑位1.540美元的稳定性。目前价格主要趋势是下跌。预计从3月19日的顶部到7-10天内收盘价格将出现反转。如果价格走高，上破1.948美元将改变趋势。在此之前，需要观察反转或支撑基础的建立，然后再考虑多头。

综合来看，反弹做空为主，上方关注2.4阻力及下方1.3支撑，具体的建议可以关注慧欣女神微博

天然气操作建议：

1、建议在1.860-1.880附近考虑做空，止损0.05美金，目标看1.550-1.370美金附近;

2、建议在1.240-1.260附近考虑做多，止损0.05美金，目标看1.660-1.750美金附近

【投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】