把交易计划说一下：

因为精力有限，原油的交易计划在上周五开始不再公开，有问题的，可以私下问一下。

黄金，本周是非农周，我昨天说了，行情走势没有这么快就能看出来，实际上今天也是。不过，从当前的局势来看，我们可以稍微说一说整体的格局如何。

目前黄金的行情，可以说是被夹住了，动弹不得。周线上，由于关键5均线压力尚在，因而昨天没有选择先上攻10均线，而是先回落，其实这对多头来说是比较好的选择，回落并不意味着要大跌，有时候是为了拉开拳头后再做猛烈的攻击;(这里插一句题外话，有些人说看行情要讲哲学，你要搞清楚，这才是哲学)人生中，在遇到困难的时候很多，聪明人知道如何去巧妙的解决问题，先避其锋芒，再伺机而动，这就是一种智慧，一种哲学。从日线级别来看，昨日的下跌并没有跌破日线级别5均线，撑住了，而低级别的走势来看，行情展开了反弹，这就把昨天的下跌势头顶住了，但这只是打击了空头的强势，也并不意味着行情要大涨。所以你看，空头由周线级别压力顺势向下，多头则由小级别扭转反弹，黄金就处于被夹住的局面，何以摆脱这个局面呢?非农，以及非农以后。

从低级别，特别是60分钟级别来看，昨天的下跌几乎是不可阻挡的下跌啊，但是昨天尾盘反而止住了，并且引起反弹，这是在先前震荡向下行情当中的属于比较强的一种抵抗，这是一个信号。我们假设一下，如果今天再行下跌，然后又被拉起，那么这种抵抗的信号将会更加明显了。而如果再行向下，则行情就有机会去试探日线级别5均线甚至10均线的支撑啊，如果按照我上面说的再行拉回，你们可以看看，是不是有一种日线级别金叉确认的走势。这就套起来了。

从走势大格局来看，周线级别想要向上扭转，时间上当然还要一点，而如果是下跌，则需要更强的力量。两相对比，本周的行情进行筑底的可能性正在上升。如果再细到日线级别我说的上述可能性，那么筑底的迹象更加的明显了。

交易角度来看，由于上述的可能性存在，本周很有机会在低位震荡后形成阶段性的底部，形成日线级别上的确认，重要的是，如果周五非农数据利空而行情大跌，则很有可能形成我们做多的最好的机会。这一点，大家要在本周多回头看看。

从日内的交易角度来看，行情有机会继续向上反弹，甚至是冲击新高，但是由于存在低位筑底阶段可能性，因为即使出现冲高，也会回落，而回落之后有可能出现我上述说的日内重新拉起的情况，所以交易是非常难的。

我说一下，黄金的压力不好说，支撑应该是在1279-1280一档，1272左右一档，周内甚至是非农数据后都有机会去触碰1272位置左右。如果行情在后半周不是先回落去触碰上述两档支撑，而是先拉起，去触碰周线级别10均线，则格局就会变化，行情后期就还有下跌。也就是说，上述的支撑位置是大概率要走的，这样才能打扎实这个阶段性底部。

日内交易，今天的操作比昨天的操作难度要大，因为今天上去以后，有可能冲击新高，明天再下来，这样战线就拉长了，时间拉长了。我不建议今天操作，要做也是明天再考虑做。如果你实在忍不住手痒，轻仓在当前位置，甚至是重新新高位置以后去放个轻仓空单，目标看1280，但是我这里必须要提醒，这样做的风险是比较大的，因为我不知道今天能不能跌下来，能跌下来最好，跌不下来就比较难受。稳健者，我建议今天不操作。

白银不操作。