这是一个浮躁的时代，任何一个放纵的瞬间都将阻碍我们的成长。狮子的奔跑只为觅食，而羚羊的狂奔是为了活命，狮子追寻不到只是失去了一次美食，而羚羊一次的失误就有可能丢到性命。很多人习惯放纵，却不喜欢放纵后的自己，越自律越自由，越思考越顿悟，生命的精彩来自觉悟后。

昨日美元高位震荡跌破95关口，黄金依旧不见起色，伊朗仍拒绝增产，布油大跌。今日OPEC大会正式召开，市场聚焦增产幅度，机构**可能出现三种结果。此外，欧盟对美国报复性关税今日开征，全球贸易局势再度紧张。今日比较重要的数据包括欧元区6月制造业PMI初值以及加拿大CPI数据。

黄金1808号合约

回顾早间行情，黄金低开高走上行受阻于1271.1美元回调，日线走势图上看，中短期均线MA5反转下穿MA20、MA10运行方向向下，MA10、MA20运行方向向下，长期均线MA40、MA60运行方向向下，K线形态位于MA5的下方，附图macd指标开口方向向下，底部绿色量能放量。

4小时图上看，短期均线MA5下行走缓反转向上，MA10下行走缓，中长期均线MA20、MA40、MA60运行方向向下，K线形态位于MA5上方，附图macd指标开口方向向上，底部红色量能放量。黄金上方压力位关注1275美元，下方支撑位关注1265美元。

黄金：建议在1276美元一线压力位看回调，下方看1270美元，防守点位12780美元;建议在1265美元**多单，上方看1270美元，防守点位1260美元。

美原油1808号合约

回顾早间行情，美原油高开高走震荡上行，日线走势图上看，短期均线MA5反转运行方向向上，MA10在底部走缓，中长期均线MA20下行走缓，MA40、MA60运行方向向下，K线形态位于MA20上方，附图macd指标即将形成金叉，底部绿色量能转变成红色量能。

4小时图上看，短期均线MA5反转运行方向向上上穿MA40、MA10、MA60，MA10上穿MA40上触MA60，中长期均线MA20运行方向向上，MA40、MA60走缓，K线形态位于MA5上方，附图macd指标开口方向向上，底部红色量能放量。黄金上方关注67美元压力位，下方支撑位65.70美元。

美原油：建议在67美元一线**空单，下方关注66美元，防守点位67.40美元;建议在65.70美元**多单，上方看66.20美元，防守点位65.30美元。

聪明的人，凡事都往好处想，以欢喜的心想欢喜的事，自然成就欢喜的人生;愚痴的人，凡事都朝坏处想，愈想愈苦，终成烦恼的人生。世间事都在自己的一念之间。我们的想法可以想出天堂，也可以想出地狱。

文/徐肖论金