消息面：5月22日欧洲时段，美指跳水50点后小幅反弹，现货黄金则拉涨7美元后高位震荡，因美元多头获利了结，且朝鲜局势再生变;此外，受美元走低影响，非美货币集体拉升，其中欧元、英镑拉涨70点后大幅回撤至平盘，澳元、纽元反弹逾40点后也大幅回撤;布油持续拉升再破80美元，因东西半球两大油源继续陷入困境。

黄金策略分析：

从技术面来看，4小时级别上看，V型反转，在触及布林带下轨一线之后反弹上行，在触及低位之后反弹，顺势突破布林带中轨一线，而此时布林带三轨再次有平行运作，行情又返回前期的震荡，KDJ三线低位相交大幅上行之后再次受到承压，60分钟级别上看，昨日行情有大幅回落，打破了布林带平行走势，行情短期小幅变大，而此时三轨再次平行运作，表明震荡区间变大，而昨日大幅上行破位中轨。

综合来看，虽说近期行情偏向于空头走势，但是日线级别上连续多日收得小阳线，下方的支撑还是很强的，短期指标上又有转向区间震荡走势，昨日晚间的大幅拉升，而今日白天在触及上轨附近后，白天底部支撑，黄金受大额资金交易刺激，最高触及1296一线，操作上程晏菲建议重点还是关注1282至1300区间震荡修正对待!所以程晏菲认为今日白盘初期黄金维持弱势震荡格局，短期反弹难有后续之力，金价在突破千三关口之前，可以继续高空为主，低多为辅。

原油策略分析：

日图布林带开口上行，MA5均线与MA10均线呈金叉良好上攻，K线收在布林上轨下方，MACD快慢线位于零轴上方呈金叉再次开口向上发散红色动能放量，KDJ三线呈金叉再次朝上发散强势上功，行情多头再次占领市场表现强势;程晏菲4小时图上看，布林带三轨开口上攻，MA5均线上穿MA10均线交金叉强势上行，K线收在布林上轨上方，MACD快慢线位于零轴上方交金叉上行红色动能逐步放量，KDJ三线呈金叉强势向上发散运行，油价短线还有进一步上行势能。

综合来看，因伊朗核协议危机引发的担忧情绪愈加严重，同时中美贸易谈判达成协议令风险类资产获得提振，原油昨日由跌转涨，油价强势突破上周72.3一线高点，上方一度触及72.65美元/桶，行情多头表现强势。操作上程晏菲建议以回调做多为主。上方重点关注73.0一线阻力，下方关注71.0一线支撑。

黄金多单实时解套策略：

1、1306-1310上方的多单，笔者程晏菲认为此区间的多单，这两天可能会有一次解套机会，虽然行情跌破千三后空头已极为强势，但行情经过大跌后近期可能会再次试探到1300-1305上方，那么多单被套的朋友要把握好机会，黄金反弹千三上方建议小损出局，之后利用高位**空单实现解套。上方阻力位反弹不上去了始终涨不到自己想要的点位，所以总是解不了套，我们不妨换个角度思考一下，在下方亏本出掉上方被套的**反手做空，之后的盈利还可以挽回损失甚至还可以盈利。

2、在1313上方的多单目前已经非常危险了，这也不用程晏菲赘言，到底是抗还是割这需要综合考虑及分析的。直接割掉，损失太大，不能接受;坚持抗单，危险增大，损失继续扩大。程晏菲个人认为可以在合适点位进空单锁住，等待行情反弹用空单去弥补多单，把损失控制到最小。**被套就好比绑住了你的手脚，在此期间所有的盈利单你都没法进场。你们眼中的不允许一单损失其实在投资方面是大忌，合理的止损止盈才是稳定盈利的王道!

晏菲寄语

投资是长久之计，不是一朝一夕，所以不可操之过急。就算你现在亏损了，那也没什么可怕的，只要选择正确，失去的都会再回来。把握做单时机，掌握行情动向，方可百战百胜。投资的过程是一个逐渐成长的过程，对风险认知的加深是一个投资人不断成熟的标志。而当一个投资人对风险有了正确的认知，又能以正确的态度去执行，很好的去规避风险，就是一个成功的投资人。

文/程晏菲