生命只有走出来的精彩，没有等待出来的辉煌!如果觉得很辛苦，那么要明白容易走的是下坡路，任何一次的成长都是打破原有的舒适，永远不要去算命，细节决定成败!执行力是一切计划的源动力!没有人愿意被人说教，也没有人乐意被揭穿，进步不就是一个自我说教和揭穿的过程吗?今天的坚持与磨练就是来了更好的蜕变!

黄金行情分析：

技术面来看，黄金昨日受阻1280一线阻力再次短线下行，日线收线带小上下引线中阴，整体来看依然呈现弱势整理。四小时线来看，布林带张口，K线运行于布林带上轨附近呈阴阳交替的走势，指标MACD运行于零轴上方，Sto指标金叉运行触及超买区，上涨空间有限，RSI指标拐头向下，金价下行风险增强。黄金昨日逢小非农和美联储利率决议走势再现"过山车"行情，只能说早间的亚盘跌势在技术面上没有破前日低点，而午间黄金开始出现力度较大的阳柱，接连的收阳持续至欧盘时间，最终也是再触及近期一直强调的1280压制位，随后也于此回撤，在美盘开盘之前就走了一个来回的"过山车"。目前还是关注1272-1284区间，维持震荡操作为主。

黄金操作建议：

1、现价1275附近轻仓做多，止损1269，目标看1281;

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原油行情分析：

原油昨日区间整理，早间开盘在54.6的位置，亚盘行小幅拉升，盘中最高触及日内高点55.2后行情开始回落，盘中最低给到了53.8的位置后行情开始整理，最终收盘于54.2附近，今早开盘无明显变化，现报54.3美元。从技术面分析，隔夜日线录得带有上下影线的阴柱，彰显出价格在反弹中的乏力。昨日盘油价继续保持强势上行姿态，首次触及52.2一带后承压，从当前日线级别可以看出，价格处于高位，周期均线呈多头排列，短周期指标上行势能有所缓和，因此日线不过度再看涨，短线有回调需求;4小时上，油价触高后回撤录得大阴，导致多头无力反弹，当前价运行短期均线下方，且短期均线初步死叉拐头下行，短周期指标自高向下运行，4小时整体依然保持多头趋势，单有意回补指标再蓄势。可关注下方53.4一线的支撑位，上方关注55.2一线阻力位，日间操作上夏冬鹏建议回调做多为主。

原油操作建议

1、回踩53.8附近做多，止损53.4，目标看54.8附近;