黄金方面，日内黄金开盘1293.5一线，欧亚盘的波动不大，整体来看就是一个震荡回调的趋势。虽然欧亚盘都在小幅度的震荡回调，但是自岳认为目前黄金还没有真的企稳，还仍需要继续下调。在没有消息面面的影响下，黄金上攻难破，下行无力，毕竟上周五黄金强势拉伸，目前黄金就是处于回调修正的阶段。

　　日内行情波动相对来说比较平淡，在1290-1292区间多空交投。上破1292黄金会有一波上涨的行情，下破1290一线黄金还会继续回调。技术面小时图上看布林带开口向上有缩口趋势，K线交投于布林带上方证明目前黄金已经完成修正，MACD快慢线开口向下，绿色动能柱缩减黄金下跌无力，KDJ三线拐点向上。综上，陈自岳建议黄金回落做多为主。下方关注1287一线支撑位，上方关注1297一线压力位。

　　黄金操作建议：　　

　　1、1290附近**多单，止损1285，目标1293-1297。

　　原油方面，上周原油突破高位震荡的区间走出一波新的行情，周一原油多头走弱空头走强；周二原油砸盘加上技术面走低暴跌了一波。周三小幅度反弹；周四原油低位企稳；周五原油迎来暴涨，其原因是最新迹象显示沙特将支持延长减产协议的决定。沙特能源部长法利赫周四重申沙特将继续遵守协议，并在必要时加大减产力度以继续让油市再平衡，加上美国南达科他州一石油管道发生严重漏油事故，约泄漏5000桶石油；管道现已被关闭。

　　目前原油在暴涨后有一个小幅度的回调。技术面四小时图上看布林带开口向下说明原油有下挫的趋势，均线向下，KDJ三线开口有向下交叉的趋势，MACD开口向上运行，红色能量柱缩减。综上所述，原油低多为主，上方关注57.5一线压力位，下方关注56.0一线支撑。　　

　　原油操作建议：

　　1、56.7附近**空单，止损57.1，目标56.4-56.0；

　　2、56.4附近**多单，止损56.0，目标57.3-57.5。