人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。

市场动态
全球投资者瞩目的杰克逊霍尔央行已于北京时间早些时候拉开序幕，黄金投资者最关心的耶伦奶奶将在今日晚些时候出来讲话，在此之前，黄金谨慎徘徊在1290水平下方。外界普遍认为耶伦不大可能在这次年会上释放明确的货币政策信号，若果真如此，市场也难出现大行情，但若耶伦意外就加息路径“搞事情”，那么，黄金市场恐将迎来惊天巨变。

而过去5年的经历也表明，只要美联储和欧洲央行行长同时到会，那么会上就一定会有重磅消息释出。比如，2012年美联储前主席伯南克在会上透露了三度量化宽松(QE)的预期，令此前受欧债危机而走弱的欧元兑美元走势发生逆转，而2014年情况则正好反了过来，欧洲央行行长德拉基千呼万唤始出来地推出了欧版QE方案，令汇市方向录得了和两年前正好相反的转折。

昨日日线级别黄金收阴，虽然黄金下跌但并没有前几天跌的深，就目前来看黄金最低到了1284一线后反弹上涨，低点没有创出新低，说明黄金下跌力度有限，多头依旧较强，本周黄金高位震荡，可能更多的迎接今天数据后选择方向，同时日线级别黄金近来一直受到10均线的支撑，只要不跌破10均线，黄金震荡后望继续走高，毕竟目前上黄金日线级别的均线呈多头排列趋势。

黄金4小时图上，昨日黄金都呈现小幅下跌趋势，但美盘开盘后黄金低位收阳，并没有延续白盘的下跌，同时白盘下挫也没有跌破1283位置的支撑，并且跌倒了1284一线黄金就没有继续下跌，1283是黄金近来多次下探止跌的位置，所以此位对黄金有重要的支撑，只要黄金不跌破1280，那么黄金望小幅下跌后继续上攻，同时今天4小时图上，黄金下跌受到了60均线的支撑，昨天最低刚好跌倒了此位置后，行情受支撑止跌反弹，黄金不破60均线有望继续上攻。日内推荐点位1284多，风险控制在1279，目标1290，上破1290看前高1298！消息面刺激看说话的力度！