对于近期行情想必很多朋友是深有体会，做多也损做空也损，那你有考虑过是什么原因!跟着市场走，被市场带节奏?还是做空了，看见行情反弹了不坚持自己的看法?或者明知是看涨的思路，还想把回调的空头吃尽，谁知聪明反被聪明误!市场只有二八定律，顺势操作，坚持自己的看法，不被外界所干扰!这个市场从不缺止损的朋友，操作止损很正常，但是扛单也无罪。所以务必轻仓操作，给自己留有补仓的机会，重仓操作就算是江沐洋也救不了你!

黄金走势分析：

周二(3月29日)亚欧时段，现货黄金窄幅震荡，目前交投于1923.30美元/盎司，美国10年期国债收益率在近三年高点附近徘徊，较高的收益率增加了持有黄金的机会成本。美元也接近近两年高点;俄乌准备面对面会谈，美国股市创一个半月新高，打压避险，金价可能进一步试探1900附近支撑。但还需关注地缘局势变化对市场情绪的影响。

技术分析，黄金昨日凌晨弱势下跌，日线录得一根大阴线，并且刺穿布林中轨和均线支撑点，基本完成了强弱转换的形态，日线下跌的空间也很足，操作上今日顺势高空布局，短期下方关注1910的强支撑，再下去就是前低1895，4小时周期也表现明显，午夜的下跌拉开了4小时的布林，5，10均线形成明显单边趋势，压制点明确，日内或延续弱势直接走跌，但亚欧盘不追单，震荡行情中，日线也未必会连续，这就要看欧盘了，欧盘破底，美盘继续看延续，欧盘反弹上1930或者探底回升，不破底，美盘看震荡。所以欧盘不能看弱势下跌，反而出现反抽可能性比较大，思路做个调整，1917附近短多布局，留出加仓空间，上方看1930-34附近，止损空单，首先关注1934附近压制再空布局。白银方面按早盘分析操作即可。

黄金策略：

1、建议1917附近做多，损1910，目标1930-1934;

2、建议1934附近做空，损1940，目标看1916-1911;

原油走势分析：

3月29日亚洲时段，美油徘徊于104美元/桶附近;油价周一下跌超8%，疫情担忧情绪再起，原油遭到抛售，OPEC+暗示周四开会时可能会坚持温和增加供应的计划之后，油价依然保持下跌;俄乌新一轮谈判当地时间28日开始，最大目标是达成停火;多重利空因素下，油价短线或下探100关口。

技术面来看，原油这两日的行情还是不稳定，昨日借助黄金回撤，原油也出现同样的大跌。今日操作继续保持高空为主，油今日早间反弹待午后择机布局空。建议上方在107.10-20，极限108.2空，损108.7，目标105下方。

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