在交易中很多人最希望看到的就是结果，都说“只要结果，不要过程”。但是没有过程哪来的结果?只有过程做好了，才会有自己意满心足的结果。过程才是最大的收获。每一个博弈的过程就是一次享受，而这样的享受又是无数的过程累积。

　　黄金：日内进入连续高位震荡第三个交易日，从技术走势上来看，主趋势还是多头，而高位震荡三个交易日不突破新高，短线回撤的概率就比较大了，所以，目前的情况是，大趋势看涨，短线防回撤，加上价格长时间小区间横盘，短线交易难度大，在区间没有突破之前，就个短线的高位震荡修正，区间内高空低多的思路，任何猜测和技术指标都难以解读震荡洗盘修正行情。

　　大方向分析，从目前的日线格局来看，MACD有收量迹象，但价格处于高位并未回撤，处于指价背离的情况，加上背离的情况并不严重，所以短线即使走回撤，力度和幅度不会太大。而周线方面，四连阳格局，上周收盘依然强势，MACD处于0轴上方且刚开始金叉，多头趋势和基础奠定，大趋势看涨毫无疑问。而黄金自1236见底上升，到目前仅仅是第一轮，修正之后必然会启动第二轮，目前的高位震荡，就是一个台阶，台阶走完之后，第二波上升行情就会启动。所以，操作上，我们短线快进快出，中线低多**记在心中即可。

　　日内短线方面，短线价格连续受压于1323一线，今日是连续第三个交易日震荡，下方的短线支撑区域1313——1308区域，短线若继续受压，必然会走一波小幅短线回撤测试1313——1308区域的支撑，若不回撤，只有在价格再度有效突破1323一线短线压制后才能走出新一轮上升行情。

　　日内操作上，在区间没破之前，区间内先行高空低多思路对待。1320附近先行做空看回落，等待回撤至1310——1308一线后再考虑介入多单。反之，若价格再度突破1323一线，则空单止损，反手顺势跟多看新一轮上涨即可。

　　原油：日线趋势顺势看涨，而日线级别，前两日高位回落调整，昨天收阳，今天早间开盘直接破新高，所以趋势上原油还是看涨，下方看62.0支撑，而上方看新高63.0，那么日线上看还是以回调做多为主。原油从4小时周期原油还是属于上涨趋势中，当下K线高位与62一线震荡调整，从K线的结构上来看，原油自56一线的的上涨直接运行在上涨，那么后期同样是不排除进行回调，但是目前未打穿上升趋势线，所以当下仍然需要继续保持震荡向上的操作思路不变，虽然上涨空间可能会越来越小，但没明显顶部信号前不宜过早看空。回调后还是顺势低多，后续继续看新高。

　　4小时上，布林带开口上行，MA5均线呈金叉向右走平，K线于布林中上轨间交投于MA5均线上方，MACD快慢线金叉上行放缓红色动能有所缩量，KDJ三线交死叉缓和缓和向右走平，虽然原油短时间有回调的迹象，但后续大趋势还是看涨不变。

　　综合来看，建议今日回调做多为主，日内上方关注62.2一线阻力，下方关注61.0-60.8一线支撑。