行情兜兜转转反复洗盘整理，市场上有股力量多次想抬升金价，然而200日均线的压制犹如天堑。目前的局势是，多空都没有延续性，整体偏空震荡。基本面上，目前支撑黄金的因素已在慢慢消散，时间距离加息已经越来越近，再加上强劲的非农数据(至于背后是否有猫腻略过不谈)，利空的因素明显占据上风，接下来行情走空头的可能性较大。

上周黄金价格收盘于1293一线，周线收上下影线基本等长的小阴线，没有创上周来新高和新低，整体偏向震荡。下方1286一线依旧是下周的重点支撑，笔者认为依托该位置看一波短中期的上涨完全可行，上方200日均线1307.5附近则是多方需要攻克的关卡。今日亚市开盘后黄金价格的下探，是对非农利空的延续，但不要慌，欧盘黄金如果没有跌破1290，我们短线**多单。

短线策略：1290附近做多，止损1286，目标1298。

原油上周震荡下探，周一新低之后连续两日强势反弹修正，试探68.6一线，之后于周五新低下破，最低触及65.4.周线报收带上影线小阴柱，上方承压于周线MA5，下方于周线布林带中轨得到支撑。由于前期原油反复在周线布林带中轨得到支撑，所以短线下破还有一定难度。操作上谨慎追空，保守操作为主。下方支撑关注65.5，周内阻力看68.2。短线阻力关注66.6-66.8.

短线策略：65.5附近做多，止损65，目标66.5。

本文由诠释金独家撰写，以上策略仅供参考，请自行进行交易决策。