进入市场，慢慢地去操作，有了盈利，也有人亏损，慢慢地对市场感到恐惧，一旦行情不符合预期，节奏不对，多空来回扫损，这个时候，最应该做的，应该是停下来先休息。

不管是老师的策略不对，趋势判断错了，还是自己经常跟损单，经常性不带止损操作，经常套单，爆仓，你都应该冷静下来，好好反思。每一次亏损，都有他的原因，具体是为什么，不懂你就应该多问，多去想通。

每个人都希望自己能稳健获利，而不是大起大落，这不是投资，而是投机了，而我们的交易就是要规避潜在风险操作之外，尽可能地，在风险范围内去扩大我们的盈利。

纵观上周 ，行情上下起伏，重点在于做好思路的调整，以及平时止盈止损的设置，防止行情与预期相反是出现大幅亏损。其实要盈利很简单，做投资做到后面，不是技术问题，而是心态问题，很多时候，对自己的账户不能狠下心，明知错了，明知止损是最合理的，但仍然下不了决断，做不下来，而造成损失的扩大，而且因为一单，牵制住了自己的资金和精力，让其他本可以把握的利润也白白溜走。盈利不难，难的是战胜自己。

今日方面 ，黄金4小时周期目前处于下跌趋势中，从K线结构上来看，上周收盘K线出现小幅震荡调整，从1357以来的快速下跌走势已经停止，目前在1321支撑一线形成中枢进行调整，行情既然调整也就意味着由形成相对低点的可能，浪型可以确认进入1357下跌以来的第五浪或者已经结束第五浪。形态上低位K线回测1321收出明确的十字星，并在上周四晚间收出早晨之星形态，不排除后期K线对该形态进行确认，在博弈的角度上来看K线收出止跌信号多头出现。在均线上来看K线反弹5MA受压制下跌，当下反弹触及10MA也意味着下压是较大的，但是按照震荡行情K线打穿5MA也意味着存在多头的可能，而打破10MA的压制或将是迎来反弹的机会。指标上KDJ于低位经过长时间的钝化下跌，目前出现金叉的走势，不排除出现上行的可能，MACD上快线慢线持续下滑至今快线超出动能绿柱，组合形态出超卖迹象，按照MACD的惯性后期展开一轮反弹的概率较大。

黄金策略 ：1329-30附近空，损1334，看1320-18

至于多单套单 ，从上周黄金走势来看，受美元强势反弹、贸易战担忧缓和及朝鲜半岛危机降低影响，黄金本周整体上走冲高回落，周线收跌，跌幅1.63%。黄金到周四已经再度跌至1320关口附近，那么加息后套的空单基本上已经可以解套出来了，而目前市场上套单的多数是高位的多单;周初金价延续升势进一步走高，周二延续升势触及1357附近高点后出现重大逆转;而高位的多单基本是在1350上方跟进的多单;随着行情的下跌多单的风险在逐渐增加，即便是周四金价持于低位震荡暂时守住1320，但是整体的趋势仍然偏弱，所以周一若金价跌破1320关口，那么多单不建议继续持有。

至于具体的解套策略，即便是希茵在文章中分享，可真正通过看文章成功解套的又有多少呢?毕竟很多时候行情走势瞬息万变，对照那些千篇一律的解套策略来操作，也许就是一瞬间的功夫就错过了最佳的出局时机。因此想要解套的朋友，告知你套单的位置以及你具体的仓位情况，希茵会根据你的具体情况来制定解套方案。

本文由专业黄金首席分析师苏希茵独家编撰，仅供参考，不做任何投资交易依据，希茵温馨提醒，投资有风险，入市需谨慎。