▍交易中持续的专注力

交易其实也是在做生意。长期关注、研究一个品种，能缩短从新手到高手的时间。一开始就把精力全部放在一个品种上面，意味着你向成功迈出了第一步。在各个品种中蹦来蹦去，蹦到最后，你还是新手，哪门生意都没有学通学精。就像生活中一个人不停地换生意做一样，一辈子做了很多门生意，最后样样都不精通，做哪门生意都很难赚到钱。你要想不被市场干掉，最佳的办法就是让自己快速进化为高手。那么，就需要专注力!

▍黄金消息解读

受助于空头回补，现货黄金周三(5月16日)从四个半月低位反弹，COMEX黄金期货主力合约收于平盘，报1290.1美元/盎司;白银期货主力合约收涨0.71%，报16.39美元/盎司。隔夜美指触及5个月高位，10年期美债收益率再创2011年7月以来新高，升至3.1%。走强的美元和美债仍对黄金构成很大压力。

▍黄金走势分析

4小时图显示，RSI已经逼近超卖区域，暗示金价短线的下行动能还未耗尽。而1小时图显示，RSI自超卖区域温和回升，MACD下行动能也温和收缩，投资者需警惕金价在大跌之后的反弹。

日内来看，现货黄金整体依旧倾向看跌。金价反弹初步阻力位于1297美元附近，更高阻力位于1300美元，升破该位置的话，金价将重新测试200日均线在1307美元附近的阻力。

阻力位：1300

支撑位：1285

▍操作建议

1、黄金反弹1296附近空，止损1300，目标1286附近。

2、黄金回调1288附近轻仓做多，止损1284，目标1295附近。

▍原油消息解读

EIA公布的美国至5月11日当周EIA原油库存超预期减少140.4万桶，汽油库存意外减少379万桶，精炼油库存减少9.2万桶，但库欣地区原油库存增加5.3万桶。不过，美国上周国内原油产量增加2万桶至1072.3万桶/日，连续12周录得增长;原油出口增加68.9万桶/日至历史新高的257万桶/日。

▍原油走势分析

四小时图看原油上方主要的阻力位仍是72整数关口，71.89到72一线为短期的趋势线*，即71.30一线，下面方主要支撑则在70.6，即60日均线附近，昨日EIA大概率下测这一线的支撑，下破概率较大所以EIA**也偏向于高空低多。

综合来看：油价受美国产油持续上涨的干扰，未能继续上行，早间API虽然利空，但未能应声而跌，说明原油多头强力，在逐渐消化API利空带来的影响。

阻力位：72

支撑位：70.6

▍操作建议

1、回落70.8-71附近做多，止损0.4美金，目标看71.8-72

2、反弹71.9可以来做空，止损0.4美金，目标看70.8

▍高位套单如何得解?

1、1300-1310上方的多单，只要你资金大小与仓位比例不算很重，带好止损操作，反之只能割肉处理，在继续拿着只会面临爆仓风险，还不如趁还有点资金，顺势操作，挽回部分损失，相比之下你就会发现自己抗单的行为有多么的错误。

2、对于1320上方的多单，目前金价交投与千三下方附近，被套点位有点严重，首先你该考虑的是你的单子能承受住黄金继续下跌的风险，都拿了这么久了，叫你割肉的话你也不愿意，如果承受不住那建议反弹到1396附近先先减仓，以免被强平，如果资金量能承受，那么在高点做空或是低点做多来拉均价减少亏损!

3、上方阻力位反弹不上去了始终涨不到自己想要的点位，所以总是解不了套，我们不妨换个角度思考一下，阻力位亏本出掉上方被套的单子反手做空盈利出去是不是挽回了被套的损失甚至还可以盈利。

放下你的浮躁，静下心来阅读，放下你的不安，勇敢的学会面对，放下你的贪婪，有舍才有得，放下你的虚荣，别自以为是。你以为的真的是你以为的吗?与其担忧以后，不如紧握当下，与其错过良机，不如拜读精华!