近期黄金白银走势大起大落，多少人吃尽了苦头，损完空单，多单又开始套了，投资中的心酸无奈，一句时运不济不足以道明!这些天也有很多投资者跟杨程曼志说，说老师看了你的文章写的很像我的现状，空单套了套多单，感觉一直是在被套中度过，就没有一丝一毫的盈利。

没有被套偶尔做对一两单不知道什么时候出局犹豫了就亏了。完全把握不了行情的多空趋势。自己没有能力去把控，看到我的文章很有感触就希望我能帮助他们希望能够挽回亏损，指导盈利在交易中去学习如何交易，如何控制风险，如何判断行情趋势。程曼志之前也说过，你能来我就能帮你。

现在的你是不是还在迷茫中，无论行情暴涨，暴跌，单边还是震荡，你是不是总是没把握住?就是所谓的一买就跌，一跌就割，一割就涨，一涨就追，一追又套，一套再割。这就像一个死套，资金不断缩水，如此循环。如果你处在这样的循环中，请停下来好好想想，总结一下经验和教训，整装待发。如果你相信我或者只是看到过程曼志的文章，就能认同程曼志老师讲的，程曼志可以肯定的说一点，我虽不能保证你单单百分之百都盈利，但是会用认真负责的态度，精准的技术判断，稳健的做单方式来保证你整体长期获利。其实可怕的不是行情，而是迷失了自己，找不到方向感，如果你做单不顺或投资经常资金缩水，未来希望可以一路同行。

美债收益率推高美指，非农利空雷打不动

美联储的大手笔救市，惹人怜爱惹人恨，一周来的债市风暴让央行官员都有些措手不及，临近周末，凶猛跌势出现缓和，给了华尔街喘息空间;不过，人们担心市场还有下跌空间。美债收益率今年迄今已上涨逾50个基点，削弱了黄金作为通胀对冲工具的地位，因为这意味着持有黄金的机会成本上升。程曼志认为，10年国债收益率会出现飙升，届时全球资产会出现一轮挤泡沫的过程。

目前来看可能三方面因素导致美债收益率出现加速上行：一是美国新冠肺炎疫情改善情况超预期，提振了对疫苗效果的乐观预期;二是商品价格上涨刺激美国通胀预期升温，其中油价上涨的影响尤其显着;三是美国财政刺激预期增强既改善经济预期，也带来潜在的美债供给压力。美债收益率大幅攀升，金价因此面临沉重的压力，本月金价震荡回落。非农伴随就业数据回升，本周利空黄金雷打不动，等待继续回踩。

黄金下周操作建议：

黄金日线来看，前段时间价格反弹后，昨日再度跌至MA5均线下方承压，录得大实体阴线形态，MACD指标有重新向下开口迹象，暗示后市下跌过程或有机会进一步延续，需留意上方MA5均线压力效果。从黄金4小时图上看，昨日亚盘金价失守1800整数关口后大幅回落，下行过程持续一整天，回落幅度超过了30美元最低触及1765，日内价格下跌趋势虽暂时出现放缓迹象，但整体仍承压于MA5均线下方，MACD指标双线仍在死叉过程中，表示回落阶段或尚未结束，需密切留意MA5均线的压力效果，可以MA5均线的上破为价格回调的信号，但上方1790一线压力建议需重点关注。

综合来看，黄金下周一短线操作思路上程曼志建议反弹高空为主，回调低多为辅，上方短期关注1745-1760一线阻力，下方短期关注1716-1710一线支撑。

原油行情走势解析：

原油在周三收线大阳柱之后，周四收线十字星，周五大阴线。日线布林带目前已经有开始缩口的迹象表明原油上涨遇阻。目前原油日线macd高位金叉缩量，灵动指标sto在超卖区运行，代表着价格还是高位震荡。短期我们关注点就是昨日高点63.7一线，而下方支撑在61.4和60.4一线，其次是中轨59.2一线。目前上轨放平*在64.6附近。

原油4小时目前比较明显的回落走势，指标macd高位金叉缩量粘合后向死叉转变，灵动指标sto也是勾头向下修复，所以4小时短期属于震荡偏向回落走势。而4小时目前下方支撑于中轨60.0一线，其次是均线MA30和下轨分别对应61.7和60.9.小时线目前macd死叉放量，灵动指标sto也勾头向下修复，所以小时线目前也是震荡弱势。当前小时线已经下破均线支撑出现下跌走势，但是没有下破本周震荡筑底平台支撑。综合来看个人建议，原油连续上涨后出现突破，在60.9-58.9区域形成上涨突破，长期趋势上看，油价上涨没有出现改变，

下周操作上程曼志考虑回撤布局多单为主，上方关注64.5-65美元/桶，下方关注60.9-60.3美元/桶支撑。

黄金多空频繁洗盘，黄金多单还有救吗?

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我们都知道一次的侥幸是投资失败的开始，多次的侥幸是身败名裂的罪魁祸首，止损提了千万遍，却很少有人能当真，一边恨其不争，也希望能助你走出困境，写下解套思路，希望对你有帮助。

1.对于1740附近多单被套的朋友，这个位置属于轻度被套，后续关注行情能否给出指标修正，届时可以小盈出局。

2.对于1760附近被套的伙伴，这个时候还是比较尴尬，想止损，内心又希望行情能上去，有时候的挣扎不一定能带来好处，可能导致满盘皆输，抓住一切反弹的机会，等反弹做减仓计划，等待合适的机会再建仓弥补损失。

3.如果现在手上还有1800附近的多单，这就是很严重的套单，相信这个时候多半是锁仓的状态，心情也是走上了过山车，后市的行情密切关注1745的破位情况，届时采用逐步减仓的方式，拉低均衡。

因为不知道你的具体套单位置，希望我的解套思路能给予你的帮助，解答你的迷惑。没有人不犯错误，看不见错误的是糊涂，但坚持错误的却是魔鬼，在黄金交易的过程中没有一条路能绕过黑夜而直达黎明。

所有人都不能回到过去重新开始，但我们都能从现在努力，去书写一个全然不同的结局，我是程曼志，佛渡有缘人，我只度有心人。