禅是个道路，是个自我思想的解脱之路。

禅是一条追求解脱之路。桎梏就是脚镣手铐；去掉桎梏，当下就是解脱。禅能够起这个作用。总而言之，禅是圆满生命之路。我们的生命有很多缺陷，这些缺陷都是自己制造的，并不是我们本有的。我们本来应该拥有圆满觉悟的人生，有圆满觉悟的生命。们之所以有很多缺陷，就是因为不能够觉悟，不能够回归生命的当下，总是心外求法，向外驰求，所以不得圆满，不得自在，不得解脱。

万不要在桎梏之外去求解脱，不要在生死之外去求涅槃，不要在烦恼之外去求菩提。解脱是一种无限的自在，是一种彻底的自由。这种彻底的自由自在，在什么地方？无限就在有限中实现，涅槃就在生死中寻求。

生死与涅槃是不二的，无限与有限是不二的，烦恼与菩提也是不二的。其中隔了些什么呢？隔了一些无明，即分别心。你当下超越了它，“不二”就能实现。所谓生死即涅槃，烦恼即菩提，有限即无限，就是这个道理。

禅这个道路，就是告诉我们这样一个事实。

宁格在午间文章《穆宁格：7.27上方阻力依然有效！黄金午间操作建议》中写到日内的空单先拿着，下探目标首先看至1218附近，美盘前已经到达宁格的理想点位，宁格在晚间的文章《穆宁格：7.27周五谨慎黄金釜底抽薪，黄金欧盘操作建议》中也给出了美盘的一个策略，美盘首次见到1218下方，则考虑以1215-1217轻仓做防守多单，止损放到1212下方，目标看到1220-1223即可，两次都印证了宁格在文章的观点，目前金价在1224，实仓已经成功止盈，盈利7个点左右！第二单完美！日内虽然**不是很多，但是宁格追求的是质量而不是数量，最近的状态大家都看得到，可谓是大贯满营！大家可以算这样一笔账，每天最少一单按一手算，一单一手1200美金，两单2400美金，大家可以算一下是1.62万人命币，还是一手的情况下，宁格每天盈利多少相信大家都会算。跟上宁格的节奏和脚步是不会错的。

宁穆老师每天都会在文章中给出自己的一个简单的做单思路，但是具体的操作点位还是实盘给出，宁格不知道你的资金量大小，也没有对你的资金进行一个风险控制的情况下，宁格建议你们轻仓操作，不然造成了损失也有点难受的，投资有风险，入市要谨慎！有的人总是说今天没了，明天再来，宁格最近在思考一个问题，看马云、李嘉诚、柳传志、刘强东他们有几个是会错失机会的？把握住机会才是根本。可能有朋友就会说，我不是他们，没必要那么成功，但是你连成功的决心和成为有能力人的行动都没有，这样谁都没办法帮助你。千里马常有但是伯乐不常有，看到这篇文章的你，前向一步，宁格就是你要寻找的人。

短期内不看好黄金上涨，操作以高空为主

美元指数在昨日先跌后涨，最终还是收涨上来，多头顺势再涨有望突破95关口，至于95.5的前高阻力能否实现有效上破，对后市的方向指引非常重要。今日美盘将迎来美国二季度GDP数据的公布，市场普遍预期会利好黄金，这也提升了美元的多头氛围，一旦形成利好刺激，美元上破95.5的高点位置还是很有可能，届时黄金无疑将再度承压，这也是短期内不看好黄金延涨的原因之一。

黄金昨天的**不是很顺利，多单在午夜还没有冲高1230提醒了带损。德拉基鸽派的言论，拖累了欧元，带动了美元的反弹，打压了黄金。而特朗普偷偷泄露的数据。再次利好美元，双重消息面利空的情况下，行情并未延续周三，技术面的探底上升，反而是1236阶段压力冲高回落。这种消息面迅速扩散，并且左右了了技术面的走势的情况下，行情顺势而为，以昨天多空转换的关键点位1228，为今天的防守压力，再去考虑分批轻仓做空。下方的支撑有两个，一个是本周的低点1218的位置。另一个就是本月的低点1211。这两个位置的破位情况决定了下周走势以及月线收官。

近期金价多次试探1235一线未果，说明1235一线有明显阻力存在，宁格个人并不看好金价短时间内能够突破此关口。从日线上看，昨日金价冲高回落，收实体阴线，进一步说明金价近期反弹修复力度越来越弱，加上小时线上K线已经明显显现出‘M’型形态，1235双顶阻力已经形成，趋势上已经重回空头，加上今日周五，一般周五也是非常容易出现变盘，也进一步加大了黄金又反弹修复转入空头趋势的可能。综合几方面因素来看，后市思路上宁格维新mng加2386认为要以高位做空的思路来对待！

宁格7.27黄金晚间操作建议：

1、建议反弹1228空单进场，止损4个点，第一目标1221，破位看1218

2、建议回落1218多单进场，止3个点，目标看1225

投资的首要原则是规避好风险，如果不能规避风险，那么赚再多的钱，有一天还是会回去，任何一个人成功都有其技巧，而投资交易也必有其原则，积少成多，以小损失博大是交易的根本，而有很多人却忘记了初衷，把利益放在眼前，把风险挂在墙上，很多人不知道，个人在这个市场非常脆弱，非常渺小，若不懂得规避风险，就像航行在大海的一只小船，随时会被风浪打翻。