文能提笔安天下，武能上马定乾坤。总有一天你会发现，市场的一切挫折、痛苦、磨难，都是为了让你成为一个更好的人而来，或许，不少人总是觉得，真正的盈利离自己很遥远，但是否有曾想过，正是因为过于迷恋一朝一夕的得失，才会忽视了未来的幸福!市场有不绝的风景，而你要保持不老的心情

昨日晚间20:15公布的美国ADP就业人口数据(俗称“小非农”)增加21.9万人，超过市场预期的18.5万人，也表明目前就业市场仍然处于紧俏状态，数据效果显而易见，利多美元，利空黄金，黄金再次下跌至1215一线。今日凌晨2:00，美联储如预期按兵不动，在8月将联邦基金利率目标区间维持在1.75%-2%，符合市场预期。本次会议声明较为鹰派，委员会一致同意维持利率不变，确认了渐进加息路径，并罕见地将对经济增速的看法由“稳健”改为“强劲”。利率决议和会议声明发布后，美元不涨反跌，但随后收复失地。黄金短线上扬，一度突破1220关口。

黄金空操作建议：在1223附近做空，止损5个点，目标1218附近

因道达尔罢共结束，及沙特、俄罗斯等产油大国都在全力增产，市场对原油供应的担忧日益加剧。而昨晚公布的美国至7月27日当周EIA原油库存意外大增380.3万桶，预期为减少279.4万桶，前置为减少614.7万桶，令国际油价进一步承压，油价因此延续此前跌势，跌破68美元关口，盘中最低触及67.29美元。

原油空操作建议：在68.50附近做空，止损0.4个点，目标67.00附近

原油多操作建议：在67.20附近做多，止损0.4个点，目标68.30附近

解.套：无外乎以下三种方法：第一种，补仓拉低成本，择机全部清场，此点关键的点就是补仓的位置选择;第二种，找机会全部清掉，尽可能的减小损失，清场后不要急着再进场把握，而是要先调整好状态，空杯心态再出发，不要在忽略风控的重要性;第三种，此方法是下策主要针对资金不充足的情况，就是锁仓，因为不及时锁仓行情再出现大的波动可能就会被市场无情的踢出局，锁仓后就要根据行情制定解锁计划，具体操作还是依据**本身以及市场行情因地制宜。如果你有套单的可私我，给你制定系统性解.套方案。

交易之道，守不败之地，攻可赢之敌;投资之旅，乘风而破浪，顺势而为之。乱市悠悠，随波逐流而后呜呼哀哉。不谋全局者不足谋一域，市场风云，变幻莫测，定其心，观其势，谋定而后动;不乱于心，不困于情，运筹帷幄之中，决胜千里之外。

笔者【文昊论金】