前言：投资需要耐心，需要抵御诱惑，需要克服人性的贪婪和恐惧，需要平和的心态;同时需要坚强的心智，冷静的头脑，迅捷的手法，缺一不可。

行情回顾：黄金周三(8月1日)大幅下挫，美市盘中最低下探至1216.16美元/盎司，金价短线出现跳水行情，再度跌破1220关口，将进一步考验1210关键支撑。日内公布的美国ADP就业报告，制造业PMI终值，ISM制造业指数和营建支出等数据喜忧参半，整体对市场影响不明显。消息面：周四凌晨两点美联储FOMC公布的利率决议及政策声明，届时不会召开新闻发布会。市场普遍**美联储将按兵不动。但FOMC声明：维持联邦基金利率目标区间在1.75%-2%不变，经济增速仍保持强劲。美联储维持利率不变，黄金短线上扬，美元指数DXY窄幅波动。通胀仍接近2%的水平，较长期通胀预期保持不变;维持超额准备金率在1.95%，贴现率在2.5%不变。

美联储重申预计将进一步渐进加息这一政策决定获得一致通过，货币政策的立场任保持宽松，将符合经济持续成长、就业市场以及通胀目标。FOMC声明：整体通胀和核心通胀指标接近2%。经济活动增速强劲，据路透：CME美联储观察显示，联邦基金利率市场暗示，交易员认为美联储在9月加息25个基点的概率为91%。12月加息至2.25-2.5%的概率为71%。

综合上市消息面来说，经济增速从稳健更新至强劲，就业市场逐步扩张使得通胀逐步通向2%的目标，FOMC声明偏向鹰派，也基本确认了渐进式加息路径不会改变，所以笔者认为，9月加息基本是板上钉钉了，黄金短线或者说8月初到中旬都应该是以震荡偏空为主。

技术分析：黄金日线下探回升收出下影线，短线震荡未改变。若初个人认为这种反复的震荡预计还得拖到周五的非农。实质性的突破比较性，目前位置仍处在中性位置。上方1235是压力。下方1213-1215是支撑。日线继续看震荡修正。趋势短暂停顿等待突破区间选择方向。

4小时反弹有一定的持续性，打破了周初的低位弱势整理，回归区间震荡。布林道处于压缩收口。昨日触及上轨承压震荡。下轨支撑上移至1217.日内短线的区间可能仍会收窄在10美元以内的波动，介于短线下探回升收高。若初的看法是在不二次下破1213-1215的前提下回踩接近下轨轻仓做多，上方靠近1233-1235上轨处则配合短空做震荡。

寄语：其实投资的过程就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。亏亏赚赚才是行情--盈亏就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。