本周最大的消息无非是周五非农，在美国经济近期公布较好背景下，市场普遍预计非农数据也较好。若果真如此，那么在非农前包括非农时黄金可能承压下行。在经历过黄金下跌到1160附近的反抽后黄金反弹止步于1214一线，昨天更是一度跌破1190关口，目前黄金走的比较慢，可能是在美联储利率决议之后才能走出明确的方向。按照目前盘面的走势来看，黄金等待了几天，终于破位1196了，而且这一个位置也是这几个交易日的重点，需要时刻关注下寻找支撑，当然我们目前要关注的是破位继续向下会在哪里支撑住，再一次形成反弹走势，过于弱势肯定继续下行下方同样是关注1185至1180区间，这才是重点支撑位置，能否测试1160一线我们目前看不出来，所以日内密切关注1186以及1185一线的区间位置。

=====黄金走势分析及日内操作建议=====

昨日黄金价格承压下跌，日K线收取中阴线；日K线上看，K线收阴跌破BOLL中轨运行于其下方位置，BOLL带持续缩口持平运行，短周期MA5/10高位交叉死叉粘合BOLL中轨于1195-1198区域内形成反弹压力区域，关键MA30于1203形成二次压制，整体上欧阳认为黄金依然以震荡偏空为主；4小时线上，黄金下跌后维持低位调整，K线自BOLL中轨下探至下轨一线整理，BOLL带开口，短周期MA5/10死叉下行至1192.8位置形成初步压力，关键MA10处于1196形成二次压力位，走势上依然空头稍占优势，昨日1191.49的多单今日可在1195-196附近出局。上方压力位：1196-1198-1203-1205，下方支撑：1186-1182-1178，具体操作建议，盘中给出。

行情昨日白盘强势反弹到71.4附近后，美盘受消息影响行情快速回落下坡起涨点和前期重要支撑69.5一线，今日，我们依然围绕70附近进行操作.整体思路先多后空，上方压力位：69.5-70-70.5-71-71.4下方支撑：69-68.8-68.1-67.6

=====为何总是被套？被套后怎么操作？=====

对于经常被套单的投资朋友欧阳告诉你要切记以下5点禁忌：不带止损、重仓操作、逆势操作、频繁做单、情绪操作。

对于套牢之后的减仓或斩仓，以我的经验来看，投资者在做这样的操作时，下手必须要狠要果断，特别是在下跌趋势中。很多投资的都有这样的操作经历，套牢之后天天盼解套，终于等到有一天解套了，又不甘心了：我都拿了这么多天了，怎么也要赚一些钱。结果错过了最好的平仓机会，当市场重新进入下跌/上涨，又再次被套。最终彻底绝望，丧失信心割肉出局，这是交易最忌讳的。

投资者应该提高分析技术和交易水平，尽可能减少被套牢的次数，始终占据资金和心态的主动，这才是最重要的。没有万能的解套方法，解套都是跟着行情来的。手上有套单的朋友可以带上持仓截图聯繫笔者，我定会不遗余力的帮助你！