市场上说白了就是一个多空博弈的过程，多头力量强于空头力量，多头爆发，空头力量强于多头力量，那么空头爆发，多空力量平衡，表现在盘面上局势就是震荡，市场也就这三种走势，操作前先弄清楚当前的走势处于哪一个阶段，确定走势后，然后在动手，同时注意走势的转换，一旦转换完成，要果断出击，特别是震荡后期出趋势的时候，此时就是最好的爆发点，当然这个时候一定要看4小时实体部分，是不是真的破位，因为有时候是会存在假破位走势，所以需要确认，一旦确认要果断出击。

黄金昨日日线上收出中阳线，短期日线上有继续上攻的动能，但是依然要注意1210区域的压制，此位置是日线的盘整带的顶部区域一线，日线上站不上该位置，依然存在隐患，毕竟当前的结构上依然是处在区间内部震荡，并没有给出明确的破位信号，所以今日操作上还是短线对待，如果今日黄金强势破位1210，日线站上1210，那么后期我们继续做多，当然如果短期4小时上攻1210区域受阻，那么依然可以考虑空单，从指标来看，RSI高位有拐头向下的迹象，Stoch指标高位死叉，指标上显示黄金上行空间不大，有调整的需求，所以短线操作上如果先行上行至1210区域可以考虑空，如果先行下行至1198区域可以考虑多，议息会议前都以短线对待，从美指方面来看，美指当前的结构上已经破位上一个低点，短期将会运行震荡下行的结构，短期将会对黄金构成支撑，但是美元不会运行强势空头，只是运行震荡下行的走势，所以黄金短期的结构上也就是一个震荡偏上行的结构，所以操作上当作短线对待即可，日内上方关注1212和1217一线压制，下方关注1198和1193一线支撑。

白银方面，白银日线上依然是区间14.3到14的区间内部震荡，短期的震荡的格局并没有改变，依然要维持区间震荡对待，操作上还是保持高抛低吸的操作，但是一定要记住，当前的日线的结构上依然是处于处于一个下行的走势结构当中，并没有打破空头走势结构当中，依然承压空头趋势线压制，也就是布林带中轨一线压制，结构上还是保持不破布林带中轨，白银还是保持弱势结构，从指标来看，RSI低位拐头向上，Stoch指标高位死叉向上发散，指标上显示白银偏向反弹，但是反弹的空间不大，依然承压于布林带中轨14.4一线压制，操作上大方向，还是保持不破14.4继续看白银的空头走势;从4小时图来看，白银依然处于震荡区间内部运行，并没有打破震荡带，那么操作上继续维持震荡的思路不变，从指标来看，RSI高位走平，Stoch指标高位死叉，指标上显示白银偏向调整，今日操作上依托14.3一线看白银的调整，日内上方关注14.3和14.4一线压制，下方关注14.05和13.9一线支撑。

原油方面，整体的结构上偏向震荡多头走势，结构上要保持回落做多的思路，但是短期不可追多，日线上冲击缩口的布林带的上轨，短期将会对原油形成压制，从指标来看,RSI高位有拐头向下的迹象，Stoch指标运行高位，指标上显示原油偏向调整，那么今日日内的操作上以看调整为主;从4小时图来看，原油脱离顶轨的上轨收阴，短期结构上将会偏向下行调整，将会往下下行测试布林带中轨区域一线的需求，也就是69平台一线，那么操作上短线还是继续看调整为主，调整到位在考虑多单，从指标来看，RSI高位拐头向下，Stoch指标高位死叉向下发散，目前处于中部，指标上显示原油偏向调整，那么今日原油的操作先行继续看调整到69一线，在考虑多头操作，日内上方关注70.6和71.3一线压制，下方关注69和68.5一线压制。

总结：黄金日线上依然处于区间1190到1210的区间内部震荡，日内操作不破1210看黄金的调整，调整到位在考虑多。

日内上方关注1212和1217一线压制，下方关注1198和1193一线支撑。

白银操作上依托14.3一线看白银的调整。

日内上方关注14.3和14.4一线压制，下方关注14.05和13.9一线支撑。

原油日内继续看调整到69，在考虑多头操作。

日内上方关注70.6和71.3一线压制，下方关注69和68.5一线压制。