昨日黄金居高震荡一度测压至1439一线，晚盘时段有所回修调整，后因美联储官员讲话降低了市场对美联储7月降息预期，这是美联储利率决定之后，市场首次出现的利空消息，黄金因此跌幅扩大，日线最终收得一带有长上影线的小阳星线。

日线结构上看，昨日的冲高回落，是可以定性为短线调整的开始的，且今日早间行情也延续回撤调整，也更是以实际走势验证了技术回修的需求强度。按照日线结构，下方着重需要先关注5日线1410-08附近支撑测试，此处也是前几日上涨行情的一个突破口，所以此位的争夺在短线看来是很重要的。而如果放大趋势级别，假设本轮上涨就此暂停，行情进行波段级别的回落调整，那么技术上是需要行情回撤10日线1380附近的，甚至可能更低，至1370-60一带内，即美联储降息预期确认后的起涨点位置，但是这种可能性比较低，除非美联储对于降息预期进行强硬的打压。

既然行情已经启动回修，且力度尚可，那么操作上，就持短线看调整，中线有待回撤关键为主再去布局多单的思路。日内下方着重关注1410、1400支撑位的争夺，短线下方期待行情回撤至1380甚至1370-60一带内，届时再去考虑中线级别的多单布局。

黄金操作建议：

1、隔夜已有1430上方空单一概于1415-10区域内先减仓，剩余持单带好保本止损继续持有看1410、1400争夺，且可留有看1380附近的预期。

2、日内首次回撤至1403-1400区域内再去考虑轻仓搏多，严格带止损1400下方，目标看1410、1415、1420压力回弹即可减仓改保本止损。后期有待行情回撤至1380附近甚至更低再考虑中线多单布局，目前有支撑也仅做短线单参与。

3、如果日内1410-08不跌破，出现回弹，那么上方测压1420、1423-25附近激进可轻仓再搏短空，严格带止损1426，目标同样下看1415-10区域减仓改保本止损。