黄金从4小时来看，黄金正在走四小时的三角形盘整，而目前价格正在三角形的中间位置上，均线方面因为震荡没有太大的参考价值，MACD指标两线也因为震荡而接近粘合钝化的情况，KDJ方面短期形成死叉的可能性存在，一旦死叉形成，后市有机会再次往下方1402位置测试，其次就是1400关口的有效支撑，黄金将会走回三角形震荡下轨位置1389附近。黄金昨日在技术指标上走出了日内的区间1400-1418，奔向了1400至1413的区间中，昨日在跌破1410之后，晚间震荡来回最低也是到了1400.9附近。目前的区间方向并未改变，交易上参考1400支撑做多，上方1411附近空的原则暂时日内参考。亚欧盘不到点不操作。谨防追破位空单。综合来看，今日操作思路上汇鑫建议以反弹做空为主，回调做多为辅，上方重点关注1410-1412一线阻力，下方短期关注1397-1400一线支撑。

黄金操作建议：

1、反弹1408-1410附近做空十分之二仓位，止损4个点，目标1402-1400附近。破位看1397一线;

2、回调1400-1402附近不破做多十分之二仓位，止损4个点，目标1408-1410附近，破位看1412一线;

原油方面：技术面来看，油价60关口附近连续两根十字星后紧跟阴线，增加了油价初步见顶风险，日线图KDJ初步死叉，MACD也有死叉迹象，目前失守200日均线58.21附近支撑，短线见顶信号增加，下方通道得以打开;进一步支撑在7月3日低点56.04附近。上方5日均线和60整数关口已经转化为初步阻力所在，在收复该位置前，短线偏向下行;综合来看，收复60整数关口前，短线偏向震荡下行;综合来看，今日操作思路上汇鑫建议以反弹做空为主，回调做多为辅，上方重点关注58.8-59.0一线阻力，下方短期重点关注57.0-57.2一线支撑。

原油操作建议：

1、反弹上方58.8-59.0一线做空，十分之二仓位，止损0.4美金，目标看58.2-58.0附近;破位57.8附近。

2、回调下方57.0-57.2线做多，十分之二仓位，止损0.4美元，目标58.0-58.2附近;破位58.5附近。

以上分析仅代表笔者个人观点，不构成具体操作，据此操作，盈亏自负，投资有风险，入市需谨慎。文章通知会有滞后性，望大家见谅。更多实时操作建议我将在实盘中给出