最近有些朋友问支撑和阻力这些指标怎么去看，或者支撑和阻力怎么形成的，如何去判断等等。那本文金禅子就给大家讲解一下在实盘操作的过程中，支撑和阻力的形成及相关原理，供大家参考学习。

　　第一节支撑和阻力的形成

　　一、支撑和阻力的形成

　　所谓的支撑，对应的是波谷，或者说是反作用的最低点。支撑是走势图中市场下方的一个价位或区域，市场在此处消化了卖方的力量，买方力量开始推升价格，指数价格在这里停止下跌并向上反弹，遇此支撑止跌回稳的价位即“支撑位”，多个支撑位组成的连线即为“支撑线”。所谓的阻力，对应的是波峰，它代表市场上方的一个价位或区域，价格在上升的过程中，在波峰位置受到阻力，市场消化了买方的力量，卖方力量开始推低价格，价格在这里停止上升并向下回落。这个指数价格遇压力反转下跌的价位即“阻力位”，多个阻力位组成的连线即为“阻力线”。

　　在上升趋势中，阻力位代表上升趋势中的停顿，通常会在某一时刻被向上冲破。而在下降趋势中，支撑位也不足以长久地制止市场的下滑。

　　二、支撑形成原理

　　市场在支撑区域波动了一段时间，累积了较大的成交量，当指数价格由上而下向支撑线靠拢时，空方获利筹码己清，手中已无打压抛空筹码;多方趁低吸纳，形成需求，部分套牢者套牢已深，筹码锁定不轻易斩仓。故在这一价位区间需求大于供应，自然形成了强有力的支撑基础。

　　当下跌走势形成的时候，投资者都会积极寻找支撑。常见的支撑有以下几种情况：

　　1.成本支撑。

　　2.技术指标形成的支撑。

　　3.均线系统形成的支撑。

　　4.上升趋势线形成的支撑。

　　5.上升通道的下轨线形成的支撑。

　　6.大型缺口的下边缘线形成的支撑。

　　7.前期密集成交区形成的支撑。

　　8.历史上曾经多次发挥支撑作用的历史性支撑。

　　9.各种技术形态的颈线支撑，如头肩顶或双顶等头部形态的颈线支撑。

　　支撑位是下跌趋势中投资者制定投资计划的重要参考依据，但支撑位只是表明该点位对指数价格的下跌将起到一定的支撑作用，并不表示指数价格一定不会下跌。

　　因此投资者在操作时需要加以鉴别。

　　金禅子寄语：师者，传道受业解惑也!人生最快意的三件事莫过于：棋逢对手，酒逢知己，将遇良才!金禅子致力于期货投资多年，传道授业，共享经验。佛说：遇见就是一种缘分，相信我们的缘分也会由本文开始。我不仅是一位指导老师，也是你生活中值得一交的朋友，成功的路往往很孤独，期待与你一路同行。

　　文/金禅子/仅代表个人观点/不作为投资依据/投资有风险/交易需谨慎