前言：在这个多空难测的市场上，有人能赚到钱，但也有很多朋友做的不够理想。在该做空的时候，怕冲高。该做多的时候，怕回落。其实这就是人心，而人心就是最复杂的技术。有时候你会知道，真正影响你的不是价格，而是你心中想的东西太过于多。投资最大的风险就是不知道自己在干什么，一个没有目标的人终将为别人实现目标;一个没有计划的人，终将被别人所计划。交易最大的敌人不是别人而是我们自己。

美联储如期降息25个基点

首先，从本次美联储决议声明上看，美联储措辞似乎是鸽派不及预期，美联储在对经济的描述上并没有市场想象的那么糟糕，且市场认为在本次降息之后，美联储年内再度降息希望渺茫。在决议公布后，现货金价短线下挫13美元，美元指数短线上跳15点，欧元兑美元下挫20点，其它非美品种不同程度回落。

其次，点阵图也遭遇下调，但中位数显示美联储在今年或明年都将不会下调利率。美联储维持了通胀温和、就业市场强劲的表述，也继续承诺将为持续扩张采取适当措施，值得注意的是，美联储下调了商业投资与出口情况的预期。然而，考虑到美联储并未提及流动性操作，以及经济展望未遭下调，市场还是将本次决定视为鹰派降息，国债与美元指数纷纷走强。

黄金行情走势分析：

然后，日图受压10日线震荡，此位是近期的调整关键临界点，昨日虽然消息面看似强势，但始终未突破10日线，这也是昨日强调在10日线之下看空的原因，而目前首要的支撑位在1493也短线的一个顶底争夺位置，其次是1483本轮下跌的阶段性低点位置。上方阻力位置再1508-1512。总体而言黄金并不乐观，价格走在1275-1400的趋势线上，但是到来的方式过于偏弱以及上行通道已经出现虚破迹象。

最后，4小时布林道从上轨承压回落至中轨附近震荡，昨日整理后收盘在中轨下方去了，今日有进一步回测下轨迹象。配合K线反复的探高回落，上方密集压力点在1498-1500。下方支撑则仍在1485-1480.短线向支撑回落。小时K线单阳反弹触高承压，再连阴回撤，以此反复。高点下移，低点向下，有点整理蓄势走弱的迹象，今日操作依托1498-1500做临界点反弹高空。总的来讲，此次的美联储政策决议不如预期鸽派。对此，美国总统特朗普也再度发声批评，认为美联储再次失败了，没有前瞻力，没有远见，是个糟糕的沟通者。目前来看，此番降息之后对于的黄金上涨并不是非常有利

黄金早间操作建议：

1、黄金反弹1511附近空单进场，止损1517上，目标1504-1500附近;

2、黄金回调1486附近多单进场，止损1483下，目标1495-1500附近;

原油走势分析：

美油周三跌近2%，因为在有迹象显示全球库存充足的背景下，投资者将注意力转移到沙特阿拉伯原油产量的快速回升之上。国际能源署的比罗尔表示，其成员国持有约15.5亿桶应急石油库存，足以应对任何供应中断。潘老师认为，沙特石油大臣表示生产将恢复，令市场对供应感到宽慰。

技术面来看，日线图MACD金叉但红能开始萎缩，KDJ死叉运行，K线出现“吞没”看空的顶部信号，潘老师认为尽管隔夜大跌后短线存在温和反弹的需求，但后市震荡下行的风险显着增加，5日均线支撑在57.98附近，100日均线支撑在57.22附近，强支撑在200日和20日均线56.34附近。上方60整数关口转化为初步阻力所在，7月11日高点60.94是进一步阻力所在，若回升至60.94上方，则增加后市看涨信号。短线4小时MACD死叉，KDJ也是死叉，油价目前失守布林线中轨58.36附近支撑，下行通道初步打开，若意外收复并企稳布林线中轨则削弱短线看空信号;综合来看，今日操作思路上潘老师个人建议高空为主，低多为辅;上方关注阻力：58.34;59.58;60.00;下方关注支撑：57.32;56.12;55.78;

原油早间操作建议：

1、反弹59.5不破做空，止损0.5美金，目标看57.5-57.3;

2、回调56.1不破做多，止损0.5美金，目标看57.8-58.0;

原油黄金**被套怎么解?

市场上面永远是有两种声音的，一种告诉你后市会跌;另一种是在告诉你，后市会涨。没有哪天市场上会统一的看涨或者看跌。因为那样的话，市场上就只有一种人了，全部赚钱的或者全部亏损的，这样不符合市场定律。所以下单后，不要去想着市场上别人如何评论后市的涨跌，因为那样方向不一的言论会动摇你的下单依据，会让你不知道是继续持仓还是趁早离场。或许看到和自己一样离场的言论，那么就会觉得很有信心，肯定会赚大钱，但是方向不一致的时候，就觉得特别的紧张，或许在这样紧张的心态下做出错误的判断和决定!不要做出无法控制的操作，降低风险是首要!

潘老师认为，套单在手，首先，第一步，你应该看看日线，趋势如何!第二步，观察重要支撑和阻力点，第三，做决策，自己决定是锁仓，止损或者是反手，还有是死扛!如果你**是逆势单，那你很简单，设置一个重要点位的止损。如果破位，坚决止损，反手!实在不乐意损，如果你很有魄力，可以双倍做顺势单，以此赚回账面浮亏。

结语：投资者需要认清一点，对于普通投资者来说，大部分时间应该以观望为主，耐心等待最好的机会出手，避免频繁交易是公认的致胜法宝之一。不要企图抓住全部的波动，也不要奢望对每一段行情都判断正确，判断行情，只是做交易的一个部分而已，投资者还需要对市场有敬畏之心，牢记交易纪律，同时对仓位做严格的把控，减少贪婪，克服恐惧，尽量保持一个平常心做交易。

文/潘师解金