面对一块石头，把它背在背上，它就会成为一种负担，把它垫在脚下，它就成为进步的阶梯;若是一块木头，可以去选择慢慢腐烂，也可以选择熊熊燃烧;若是一杯清水，放在口里，就是一阵清凉;放在心上，就是一个世界。曾经以为，拥有是不容易的;后来才知道，舍弃更难。曾经以为，不可能失去的;后来才知道，应该珍惜。

黄金行情走势分析：

现货黄金连续第二周收跌。因经贸对峙降温，中国推出新的经济刺激措施，英国无协议脱欧预期下降，金价最终收低0.89%至1506.82美元/盎司。不过黄金整体上长期前景依然强劲。美国制造业萎缩，贸易形势仍不明朗，在9月中旬美联储作出利率决定前，金价出现回调也在情理之中。

技术面来看，日线图MACD顶背离后死叉信号延续，KDJ死叉，K线在相对高位出现“吞没”看空的顶部信号，金价尾盘失守布林线中轨，非农数据公布后金价一度触及1527.99回落，但是短线见顶信号仍存，焦点论金认为下方初步支撑在周五低点1502.65附近;其次是1500整数关口，然后是8月22日低点1492.57附近，较强的支撑在8月13日低点1480.00附近。上方初步阻力在布林线中轨1511.03附近，进一步阻力在日内高点1527.99附近，5日均线在1530.98附近，若收复该位置则削弱短线见顶信号;短线4小时MACD死叉，KDJ死叉，布林线轻微开口，短线留意布林线轨道1503.28-1531.72区域突破情况;综合来看，下周一操作思路上焦点论金个人建议高沽低渣即可;

上方关注阻力：1511.03;1527.99;1533.88;

下方关注支撑：1502.65;1500.00;1492.57;

黄金下周一操作建议：

1、反弹1527不破做空，止损4美金，目标看1522-1520;

2、回调1500不破做多，止损4美金，目标看1509-1511;

原油行情走势分析：

国际油价本周收高，并刷新五周高位。主要得益于美国原油库存大幅减少，美联储主席鲍威尔重申维持经济扩张决心。同时美中同意下个月举行高级别谈判，贸易紧张情势有所缓解。不过由于美国产能强劲、OPEC和俄罗斯8月份增产以及全球贸易不确定性，原油期货的上涨潜力依然有限。

原油从技术面来看，日线图布林线轨道收口，上一交易日汇价受到布林线上轨和100日均线双重阻力位的压制，增加了后市变数，目前MACD和KDJ依然轻微金叉，若顶破100日均线57.76附近阻力，则增加后市看涨信号，进一步阻力在7月31日高点58.82附近，7月16日高点在60.06附近，强阻力在7月11日高点60.94附近。下方留意布林线中轨55.03附近支撑，焦点论金认为若失守该支撑，则增加短线看空信号，油价可能会重新试探布林线下轨52.74附近支撑。

原油短线4小时MACD初步结成死叉，KDJ死叉，后市走势变数较大;下方初步支撑在布林线中轨55.31附近;若能守住该位置，则后市偏向震荡上攻，阻力参考日线级别分析。若跌破该支撑，则增加短线看空信号，进一步支撑分别54.46和布林线下轨53.28附近。综合来看，下周一短线操作思路上焦点论金个人建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注57.7-57.9一线阻力，下方短期重点关注55.6-55.8一线支撑。

原油下周一操作建议：

1、反弹至57.7-57.9一线做空，止损0.4美金，目标看57.0-57.2一线;

2、回调至55.6-55.8一线做多，止损0.4美金，目标看56.6-56.8一线;

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全方位指导时间：早7：00--次日凌晨3：00。