人生之路是逼着走出来的。不逼自己一把，你永远不知道自己能做多大点事。切断了退路，你自然会想办法寻找出路;掐断了幻想，你才会埋头苦干。逼着自己走出第一步，第二步、第三步就容易多了。如果不逼自己，你都不知道自己可以走到哪里。

消息面：

9月23日-9月29日当周重点关注欧洲和美国制造业 PMI 、美国8月PCE物价指数、9月密西根消费信心、8月耐用品订单等数据，央行方面，新西兰联储将公布9月 利率 决议， 美联储 9月鹰派降息后，年内进一步降息的预期也需留意，在国际油价剧烈震荡后，中东局势仍需关注，此外英国脱欧协商进展及国际贸易局势需继续关注。

黄金 走势分析：

美联储鹰派降息一度使得黄金跌至1485美元下方，但是地缘紧张局势仍继续支撑黄金。从近期市场持仓来看，黄金持仓也总体平衡，那么上周五收官之夜，现货黄金先一波诱空然后在凌晨瞬间爆发，突破1512关键位置一路上涨至1516附近。那么上周曼姝老师也一直在强调1512这个位置，一旦打破，黄金整体的结构将被打破。那么从上周五的收盘情况来看，今日我们的主要操作手法以低多为主。曼姝建议先关注1524-28区域的突破情况，这个位置是近半个月的高点位置。

黄金操作建议：

1，回调1505-1510附近区域布局多单，止损四美金，目标1518-1524.

2，反弹1528不破，在1528-1524附近考虑布局空单，止损1534，目标1515-1510.

原油 走势分析：

上周油价整体在57.2-59.4区间内震荡，，技术面来看，油价连续两个交易日收盘于重要阻力位58.76下方，增加了短线下行风险，初步支撑在10日均线57.81附近，进一步支撑在57.1-56.2附近，个人认为若失守该支撑，则增加中线看空信号。上方留意60整数关口阻力，若顶破该阻力，则增加短线看涨信号，进一步阻力在7月11日高点60.94附近。

综合来看，短线走势变数较大;但同时经过一周的震荡盘整，本周原油料将会有一波大的动作，上周原本是看好周五突破，但是结果差强人意，那么我们可以继续把本思路留到本周，留意突破情况，这将影响后市走势。所以今日操作上关注上方阻力：59.2-60.00-60.9;以及下方支撑：57.8-57.1-56.2。曼姝个人认为短线上今日低多为主，高空为辅。中长线来看，原油下方空间还是比较大。

周一原油操作建议：

1、反弹59.0-59.4不破空，目标看58.3-57.6，破位下看，止损0.4美金

2、回撤不破57.1在其上方57.4-58附近布局多单，目标看58.8-59.4，破位上看继续上看60-61.3，止损57.1.

本文策略个人观点仅供参考，更多黄金原油恒指分析文章，敬请搜一搜关注，期市行情策略。