【消息面】

周一(7月20日)黄金T+D收盘上涨0.23%至398.35元/克。现货黄金震荡走高，一度升至1820美元，日内美元指数承压，跌跌不休，欲创一个多月新低，而全球疫情的恶化也令市场避险情绪不减，黄金受到一定避险需求的支撑。此外，美国和欧元区可能强化刺激，这将支撑金价。美国疫情二次反弹，经济复苏节奏或不及预期，美联储和财政部的进一步刺激预期增强，收益率控制曲线政策仍有预期，金价短期震荡向上。

【黄金行情分析】

金价在1821附近受阻之后，一些多头获利了结，这使黄金价格小幅下跌，大家还需要提防金价震荡遇顶的可能性。周线来看：单边上升;均线多头排列，MACD向上运行，KDJ黄金交叉向上运行，金价有可能进一步上涨，目前的形态已经没有阻力可言，但是，因为MACD也发出了背离信号，KDJ也位于超买区域，K线表明上升势头减弱了，需要提防出现遇顶的风险;金价目前的价格向上缺乏明确的参考，只能跟进多头上行的动力和形态来确认多头能否延续，所以目前的价位也需要谨慎对待，此处不可轻举妄动，相信很多投资者都想做空了，但现在介入空单还太早，一方面小时图的多头形态依然还在，其次依托1803为低点的上升通道阻力也在1824位置和依托1798为低点的上升通道是同步的，所以1825区域才是我们需要关注的焦点!

综合来看，今日短线操作思路上个人建议以 回调 做多 为主， 反弹 高空 为辅，上方短期重点关注 1825-1830 一线阻力，下方短期重点关注 1810-1805 一线支撑。

个 人建议：1、黄金上方反弹不破 1825-1830 一线做空，止损4美金，目标看 1818-1816 一线;

2、黄金下方回调不破1810-1805 一线做多，止损4美金，目标看 1818-1820 一线 。

【消息面】

原油消息面：周一(7月20日)上海原油价格下跌，主力合约SC2009，以293.3元/桶收盘，下跌3.01%，创逾一个月新低。油市受新增病例急升将削弱燃料需求的担忧拖累，同时主要原油生产国准备增加产量;燃料需求已经普遍回升，4月在全球各国实施限制措施并下令企业关闭后，燃料需求暴降30%;不过，消费量仍然低于大流行前的水平，随着新增病例数再次上升，燃料购买量再次下降。

【原油行情分析】

原油上周延续小区间整理，周线收盘十字小阳线，已经连续两周的十字K线整理，从周线的趋势来看。十字K线属于多头中的停顿整理蓄势，再次的发力向上就会形成中继加速上涨。目前持续的整理时间长，但回调空间有限，周线依旧看好上涨，等待蓄势后的再发力。日图星K线持续时间长，盘有多久竖有多高。布林带紧紧收口当中，本周有突破的可能。原油短线4小时收缩整理当中，空间走得小。实体K线也小，暂时看不出多空延续，主要是还没突破区间，上方压力点依旧在41.50等待突破。而下方支撑则在39.5;由于近期的低点在向上抬高，而阻力点就是高点处等待突破，属于蓄势再冲高的前夕走法。超短线依旧维持在小区间内39.80-41.5间做震荡，突破后再顺势跟进。毕竟现在未突破前，来回拉锯是常态。

综合来看，今日操作思路上个人建议回调做多为主，反弹做空为辅;上方关注41.5-42.0阻力，下方关注40.0-39.5支撑!

个人建议：

1、原油上方反弹不破41.5-42.0一线做空，止损0.4美金，目标看40.7-40.5一线;

2、原油下方回调不破40.0-39.5一线做多，止损0.4美金，目标看40.8-41.0一线。