对于黄金多头来说，虽然上周黄金未有形成较大突破，但本周依然充满机会。其中，以下两大利多因素，就是多头最大的依靠。首先，市场对黄金的看涨情绪连续多周有所回暖。其次，从技术面上看，黄金也出现了突破的契机。黄金需要关注1975的阻力位，只要突破这个阻力位，黄金将重新打开一条上行通道，上看2000美元。

黄金短线盘面来看，价格在三角震荡整理，目前第二阻力1966，第一阻力1955，第一支撑1942，第二支撑1930，与此同时日图走出阴阳交替，价格日内还有望继续震荡区间的延续，从当下盘面来看，继续以震荡格局来对待，亚盘预期仍然在小时图区间波动，就算突破波动空间也是有限，而上方1955一线，上方只有站上1962看高到1966区域，甚至上破1975，下方下破1930才能抵达1920-1910，所以日内操作上高空低多都有机会。

黄金早盘策略：黄金1945区域多，止损1937，目标1950,1955.

周一原油跳空低开，为油市前景蒙上了一层阴影。不过从市场情绪来说，两油仍有反弹机会。2020年可能是继2005年之后最活跃的大西洋飓风季，而这可能继续为疲弱的油价提供一些短期支撑。

上周欧佩克+的JMMC会议也给多头带来了一些好消息。据市场消息，虽然沙特方面强调，在所有欧佩克+成员国都100%遵守减产协议之前，不会再主动减产。但沙特能源大臣阿卜杜勒-阿齐兹已经明确暗示，他要打击油市空头。

原油早盘策略：回踩40.60区域多，止损40.60，目标41.50

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