【黄金】

黄金日内虽然持续居高震荡，但上方1790压力并未能有效突破，小时图上，从昨晚起，行情已经多次触碰1788-90区域，但都未能有效突破，最终还是承压回修。欧盘时段，黄金回修刺破1780，虽然未能连贯下跌，但已经出现的调整节奏与美元的止跌回弹是对应的，考虑到后期美指完成调整趋势，随时可能展开回弹，所以对于黄金也还是继续侧重看调整为主。

日内黄金下方暂时将1775一线视作为短线关键支撑，但并不代表此位一定不破，按照日线结构来看，短线黄金整体还是震荡状态，上涨动能欠缺，主要还是依靠市场情绪化的拉动，而目前美指止跌迹象初现，市场情绪有可能转向，对于黄金的空头预期也会加强，所以1775也就很有可能跌破，届时下方再关注1770、1763-60一带，尤其是1763-60一带，作为日线级别的20日线支撑，以及4小时级别的区间下沿支撑，其最终得失都有较为重要的指导意义。

晚间黄金的操作上，依旧以持空，以及择高再短空为主，虽然黄金在1775附近存在支撑，但考虑到美指止跌可能会导致市场情绪的转变风险，所以目前多单还是莫要急于进场。

①日内已有1788-90空单的可按计划在1780附近减仓改保本止损，保留部分持单改保本止损后留有再看1775、1770甚至1763-60再做减仓的预期。

②如果晚间行情意外再回升，那么就要注意，一切莫追高，二依旧以择高空为主，但空单点位也要相应地抬升，可参考1793-95，甚至1797/98附近，届时根据实际情况再做具体策略调整。

③晚间下方先关注1775附近支撑争夺，此位允许有跌破，能否搏短多需结合实际情况再看，具体盘中再做实时调整。下方主要支撑依旧关注1763-60一带，如果今晚行情能够抵达此位有止跌，激进不防可尝试搏一波短线的超跌反弹，但是主思路依然还是要以空为主。

【原油】

美油日内测压至83.7一线承压回修，低点回撤至82.4附近，在隔夜EIA数据影响下，市场多头也只是短暂地拉升回弹，日内如此走势说明市场情绪虽然偏激看涨，但持续超买情况下多头动能已经很有限，终究还是会熬不过技术回修的需要的。

晚间美油预期还会保持居高震荡，这是基本带来的情绪化走势，但我们强调过，技术上积压的调整需求一定要注意防范，严重的超买、严重的多周期顶部背离、严重的透支偏激上涨，一旦消息面出现淡化，甚至出现利空消息的话，那么美油空头是很有可能爆发大跌风险的，而目前即便基本面再有利好，上方也很难预判可供回升的空间。

所以权衡之下，目前莫要考虑多单参与，不要盲目跟风，保守者暂作观望，规避这种基本面与技术面逆向的行情风险。激进则不防适度的尝试择高搏短空，不断的尝试，有一定获利就减仓改保本止损。如果基本面再出利好，就继续抬升点位再尝试。晚间激进可参考回弹83附近先轻仓尝试搏短空，至83.5-7轻仓补空，仓位控制极轻仓，止损可放大至84一线，目标先看82.5-82一带改保本止损，下方主要目标下看10日线81.5-81附近，一旦行情展开波段级别回落，目标可看80-79.5一带，甚至更低。