有的人看上去很痛苦，其实他很幸福;有的人看上去很幸福，其实他很痛苦。有的人对你很好，其实也很恨你;有的人对你不好，其实他很爱你。有的人声音很宏亮，其实他很虚弱;有的人声音很虚弱，其实他很强大……所谓哲理，是不是就这样编出来的呢?

跌幅止步并不意味着要做多，而是关注反弹的力度，在未能有强有力的反弹之下，行情的走势方向不会轻易改变，所以说短期还是趋势偏弱的行情对待。日内需要留意的是，本周刚开始周一跌幅之后，短期低位止步，那么关注低位反弹的力度，而上方参考点就是昨日晚间反弹的高点，1904/00附近的阻力情况，若持续上破，我们在做临盘调整。

反弹高点压制下依旧未能上行，短期维持趋势弱势看待，继续看回落，低位虽然空间利润较小，但是结构方向未能发生变化，不要急于低位抢多参与。日内依旧维持弱势结构看待，反弹关键压制点下滞涨依旧主空参与，继续看回落!结构上下方1890一线也是前期触及低点，前期影线触及之后反弹，短期再次测试低位，需要留意的是低位低点的破位情况，一旦破位，那么下方依旧具备跌幅空间。

市场预期美联储将在5月加息50个基点已成定局，并可能在5月再升息50个基点的预期升温，包威尔上周四也表示年内会不止一次加息50个基点。由于美联储积极收紧政策遏制通胀，黄金昨日早盘开盘呈现连续走弱。昨日走势早间开始跌一直到凌晨收盘，黄金的反抽力度都比较弱。目前黄金价格短暂企稳1890上方，美联储加息预期升温，美元及国债收益率连续走强，下方1880也是岌岌可危。一旦打破日线级别多头形态将触发更多抛压盘，黄金有进一步闪崩回到1800下方的可能。

短期操作方面、昨日连续下破，而且反抽的力度非常弱，形态上形成极弱。昨日美盘以及凌晨承压的高点在1904附近，早间承压未能形成延续，午间形成突破并突破小时线布林带中轨，那么短期黄金还将有反弹需求。形态走弱，日内只要未突破1921，反抽的思路都是高空，那么上方参考布局空的位置就在昨日美盘小时线大阴线顶端1910附近，意外给到1915再加仓。注意日内能不能形成延续破低是关键，不排除短期先围绕1890上方盘整修正再破位下跌的可能。

黄金策略分享：反弹1910空，1915加仓，损1922，目标1895附近

原油价格周一下跌超过3%，触及两周以来低点，因疫情担忧，市场对全球能源需求前景的担忧日益加剧，以及美元兑一篮子货币升至两年高位，美联储加息势在必行，令油价承压。美联储加息之际，今年经济增长放缓的前景，已经导致原油需求预测下调。俄乌冲突和因疫情实施的封控措施持续的时间越长，需求增长变得更加疲软的风险就越大。

伊方周一表示，恢复伊朗核问题全面协议相关方谈判已在议程中，但谈判地点和级别尚未确定。伊核谈判暂停以来对话并未停止，两国之间悬而未决的问题正在由协调员推动解决。美原油和天然气产量正在上升，并将继续上升，以弥补俄乌冲突后市场上减少的100-150万桶石油/日供应。同时，俄原油海运量没有下降的迹象，但这些船只的目的地已然发生改变，往亚洲的货运量均大幅增加，这在一定程度上对油价进行了施压。

晚间有ADP原油库存数据公布，目前市场预测库存将增加215.7万桶，但就目前整个市场的风向来说，美方原油产量增加，市场的需求呈现出一定的疲软，公布值大概率是超过这个预期的，这对于原油来说，无疑又给空头增添了一把火。总体来看，疫情蔓延，需求担忧加剧，主导油价下跌;伊核谈判有望恢复，以及部分国家依旧购买俄石油，为空头助力，诸多利空影响，短线油价或存进一步下跌风险，价格短线需关注下方94一线的支撑情况。

做投资最重要的两点：一是要懂得分析行情;二是要懂得控制风险，作为一个投资者要有着良好的心态及正确的投资观念。积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。面对剧烈波动的市场行情，我们需要的是等待机会，一击而中，而不是在频繁的交易中迷失自己!

文/张金九