现货黄金：

国际现货黄金昨日开盘于1307.28美元/盎司，欧盘起受俄乌局势刺激出现拉升，美盘时段多头优势得以扩大，最高一度上行至1317.89美元/盎司，但未能更进一步，随后空头出现反击，金价大幅回落至1307.80美元，多头涨幅尽数回吐，最终收盘再次收取长上引线十字星，日内走势起伏较大，但是整体上而言，仍属于宽幅震荡。那么目前来看，昨日走势虽然精彩，但是对走势影响甚微，日线5ma和30ma处（1310）一线多空争夺还在僵持之中，十字星的出现也说明了胜负未分，今日继续关注1304-1315区间，下方1304-1300-1296为密集支撑区，而上方1315-18-22为密集阻力区，虽然目前指标上多头还是占据优势，但是连续出现高位十字星，使得空头突然降临的风险剧增，就目前四小时上来看，冲高三连阴回落后，虽围绕30ma出现反弹，但未能如昨日一般顺利突破中轨压制，出现杀长上引线小阳，目前仍在试探中，MACD指标死叉再延续，若难以上行，那么势必带动死叉二次放量，从而使得黄金价格回到boll下轨1303一线，反之则会延续昨日模式，再次上行试探上轨，那么欧盘时段第一根四小时k线的走向非常重要。

那么操作上来看，下方1303一线做多，止损3.5美金，获利看1308-10，破位可持有看1315.目前1309这个点位，可尝试轻仓做空，止损2.5美金即可，获利看1303（稳健者此单观望），上方仍在1315一线附近做空，止损1318.5，获利看1310-08.若上方破位1315至21318.5上方，可待回踩1315顺势做多，止损1312，获利看1320-22.下方可埋伏好1298-1300一线多单，止损1295.6，获利看1302-05.

现货白银：

白银昨日走势继续延续震荡格局，开盘于3957元/千克，亚盘早市虽小幅低开，但快速回补后继续下行试探，在3952一线企稳反弹，欧美盘一度伴随消息面的刺激拉升，但力度有限，最高只3985一线后开始回落，最终试探下方3930一线支撑后，结束了平淡的一旦，整体而言，多空双方暂处于平衡之中，走势仍在弱势整理之中，倒是给了投资者们又一次的双边赚钱行情。日线上来看，均线指标仍呈现大幅下行趋势，空头优势依旧明显，不过连续多个交易日的整理之后，下方短期支撑平台3920一线已被确认，但伴随着昨日多头上攻的乏力，短暂勾头的5ma再次下行重新保持了对银价的压制，从今日开盘之后的表现上来看，一波上行行情遭遇10ma压制，目前银价再度回落，四小时macd指标金叉衰竭有转为死叉的迹象，早间3970一线恐为短期内的高点，欧盘需关注今日低点的刷新情况，谨防今日意外破位。当然，整体上来说，银价虽面临较大的下行风险，但是目前仍在震荡区间之内，所以今日操作上而言，仍需维持区间来回，只不过多单持有者要稍注意风险。

那么操纵上来看，下方3920一线仍可尝试轻仓多单，止损25个点，获利同看3970-80附近。上方反弹3970-80附近空，止损4000上方，获利看3930-20.下方若破位3900可轻仓追空，止损30个点，获利看3860-50.