上周黄金在基本面和技术面上都得到重大改善，金价向上突破200日均线，强劲的上涨动能主要来自两个方面：欧日央行继续保持利率不变并维持宽松政策，不急于缩减QE；美国白宫政局不稳，继特朗普医保提案再度受挫之后，“通俄门”越演越烈，特朗普女婿也被列为调查对象，而白宫新闻发言人斯派塞（Sean Spicer）的“闪辞”令外界哗然，市场避险情绪有所升温，美元持续受到打压，对黄金形成支撑。国际现货黄金在截至7月21日当周累计收涨26.30美元，涨幅2.14%，收报1254.70美元/盎司。
美国商品期货交易委员会（CFTC）最新报告显示，截至7月18日当周，投机者持有的黄金投机性净多头头寸减少122手，至60138手；投机者持有的白银投机性净多头头寸减少4629手，至9376手。
因OPEC本月供应量有望创年内新高，美国钻井数减少难改看空情绪，油价上周五重挫约2.5%，不过美元继续走低依然为油价带来了一定支撑。WTI 9月原油期货上周五跌至一周跌点，收跌1.15美元或2.45%，报45.77美元/桶，上周累跌2.1%；布伦特9月原油期货收跌1.24美元或2.52%，报48.06美元/桶，与前一周相比下跌了1.7%左右。

【黄金】

上周，黄金市场完成了关键位置1242.5美金的突破，此线既是日线级别55日均线压力位，同时，也是前期上升趋势线的压力位所在，延续上一周的思路，此线为多空分水岭，升破该压力位，则黄金日线继续看涨至1260美金附近。故而，本周市场，关注的重点在于日线大周期指标上，什么时候完成由空头市场转多头市场的走势，将决定反弹能否到达前期高点1295美金附近。考虑到短周期四小时走势上，黄金存在上冲背离的情况，预期日内将先展开回调，操作上，考虑以逢低做多为主，上方关注1257、1260美金压力位，下方关注1244美金支撑位。
【策略】
黄金1244美金企稳可多，止损点位1240美金，止盈点位1250、1255美金；
黄金1260美金承压可空，止损点位1264美金，止盈点位1255、1250美金。

【白银】

白银上周周线报收中阳线，日线维持连阳走势，结构上，维持小周期的震荡上升通道运行，本周有望延续这一走势。不过，需要注意的是，基于日线级别的空头，行情仍然只是反弹比较明确而已，还并未在大周期走出多头结构，预期本周将测试到55日均线压力位16.6美金附近。本周仍然建议投资者，在银价还未触及到16.6美金之前，不考虑做空操作，只进行逢低买入。日内上方关注16.5、16.6美金压力位，下方关注16.25、16.1美金支撑位。
【策略】
白银16.25美金企稳可多，止损点位16.1美金，止盈点位16.5、16.6美金。

【原油】

原油，上周走势可谓反复，前半周，市场接连冲高，还一度突破前期高点47.2美金的压力位，可就算有了周三双重数据的利好，空头似乎也无视其存在，市场冲高后回落。周四，多头便失守多个防守位，油价最低跌至45.5美金附近，四小时和日线均破位55日均线支撑。目前来看，油价短期依旧表现较为弱势，如果日线技术指标再度进入空头市场，则市场将陷入到短期震荡结构中。操作上，目前油价可逢压力和支撑进行高沽低渣操作。上方关注46.3美金的压力位，下方关注45.0美金的支撑位。
【策略】
原油45.0美金企稳做多，止损点位44.6美金，止盈点位45.5、46.0美金；
原油46.3美金承压做空，止损点位46.7美金，止盈点位45.8、45.3美金。
（以上策略仅供参考，按此建议操作风险自担）