行情比较纠结的时候，不要把操作当做必然，有时候观望也是一种策略，莫为做单而做单，如果不能让自己闲住，那么多半参考的是短周期，而短周期的利润空间以及稳定性都不会太高，很容易就背道而驰了，眼光格局可以适当放大下。

黄金：

在昨日的走势中，日内在1184-1185的位置安排了一次多单，基本属于当天的低点位置，晚间也是如期到达目标位，不过让想拿的可以继续博弈下，那么当前就带好1284的损继续等待就行，如果再次下来前面有做过减仓的利润基础也不会影响到本金，而若是能延续的话这就可以做底仓了。今日行情方面，由于没能走出区间，那么日内还是观望到下午欧盘或美盘时间段外卡区间操作就行，到时关注提示即可。

原油：

原油方面，昨日说过走势相对偏多为主，但还是计划通过欧盘强弱后去做跟随，不过整个欧盘是没太大表现，所以美盘即便是回踩了日内说的73一线的支撑也没安排进场，但之后行情直接想上破位，并且一路不回头，原油尽量还是多看少动，只做符合自己预期的，踏空了也没什么，今日日内也还是等欧盘走势后，美盘安排，没机会就看戏。另外不要有那种涨的多了就该跌的想法，还是尊重趋势，不要凭感觉想当然，并且原油前面不要扛单，不然爆发一下套20-30个点跟玩似的，还是多加注意。

操作建议：

1.黄金：继续持有1184-1185的减仓多单，空仓的等待美盘提示。

2.原油：观望