把视频中的内容归纳一下：我建议大家好好看看今天的视频。黄金小幅一反弹，就开始说抄底，而我说的早盘，似乎也有人在说徐老师还是很自信的，说到了天文孙子兵法之类。我这里说一下，我们在这个市场里面，唯一踏实的，就是自己手中的技术分析，以及市场行为分析，如果手中工具分析出来的行情已经做出来的策略都无法获得自信，那还谈什么自信？面对这个市场，我们的工具在自己的手里，这是最重要的。另外，从1295下跌到1213，这么大的跌幅，三周就下来了，弹一弹是正常的，而关于月线级别的关键生命线，我昨天就有明确的叙述。

黄金：短线做空单，有赚钱就走，目标要保守。日线级别有向上试探10均线的需求，这里区别一下，如果行情是磨着等着10均线下来，则行情显强势，可能先回落再向上，这种情况就不做；如果行情主动向上试探10均线，则受10均线压力回落，区域在1228-1232左右，则轻仓做空单，严格带好止损，目标看1222-1224.另外，如果行情大幅度反弹，则先不动，等待更好的做空位置，后期的空间更大。记住前面那句话，反弹，就看力度，这决定了我们只能做日内操作，目标要保守。不建议做多单，其原因为在下跌的趋势中我们难以找到有效的支撑位置。TD参考国际金价走势操作。

白银：白银接下来需要我们关注起来了，我昨天和今天早盘说了，白银主要看日线级别10均线压力，但由于行情在前期下跌的幅度过大，因此，有会出现反弹幅度更大的可能性，稳健者仍然等待，其原理，自行参考葛南维第二、三卖点，或者波浪理论的下跌浪理论，这里不细说。短线操作的，如今天反弹幅度增加，可择机做短线空单，也是有赚钱就走。不建议做多单，严格设置止损。

投资有风险，入市需谨慎，本建议仅供参考，不作为操作依据，据此交易，风险自担