前言：在你的投资路上，你做的每一个决定很重要，甚至能改变你的成功轨迹，决定你的人生成败。和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。和勤奋的人在一起，你不会懒惰;和积极的人在一起，你不会消沉;与智者同行，你会不同凡响;与高人为伍，你能登上巅峰。授之以鱼不如授之以渔，大好机遇就在眼前，机会是留给有准备的人。

消息面：周一(8月19日)美元走高，彭博美元即期指数触及今年以来最高水平，因波士顿联储主席罗森格伦对进一步降息以支撑美国经济的必要性表示怀疑。金价重挫，现货黄金跌破1500美元关口，市场对主要经济体可能陷入衰退的担忧缓解，这提振投资者的风险偏好，削弱了黄金的避险吸引力。布油涨近2%，逼近60美元关口，因沙特产油设施遇袭且主要经济体料将出台激措施。

黄金：黄金昨天亚盘维持震荡格局，欧盘下破1500关口，晚间最低触及到1493位置反弹。因此日线级别的看回调需求也就会更强烈一些，后期下方还是着重关注1490、1480、1470支撑的分批回撤。考虑到本周五鲍威尔讲话，市场预期可能偏利多美元，这对于黄金的情绪上也是存在极大的压制作用的，结合目前行情倾向于技术回修的状态，所以上半周对于黄金还是持看空调整为宜。

以小时图结构来看，目前小时图均线交叉向下的状态更明显，波段性下跌也至运行了两波，预期明日震荡后，还会再有一波下跌可能。根据小时图结构以及指标显示，目前行情是有超卖迹象的，所以后市行情可能会在1493-90区域内暂时止跌，但上方1500、1503-05又将会是短线的主要压制。行情极有可能会在1493-90区域暂时止跌，回弹会反复围绕在1500-03区域震荡，等待今日的再度回修调整。综合来看，今日操作思路上陈文龙个人建议以反弹高空为主，回调做多为辅，上方短期重点关注1502-1504一线阻力，下方短期重点关注1486-1488一线支撑。

黄金最新操作建议：

1、黄金反弹至1502-1504一线做空，止损4美金，目标看1492-1494一线;

2、黄金回调至1486-1488一线做多，止损4美金，目标看1494-1496一线;

原油：由于美国经济数据好转，缓解了经济衰退的担忧，改善了原油需求前景，以及OPEC+将继续努力平衡市场、有关伊朗的地缘政治风险和中国央行将进一步放松政策预期，均为油价反弹提供支持。但OPEC下调全球原油增长预期、国际冒易争端引发原油需求增长担忧和贝克休斯原油钻井平台数增加限制了油价上涨空间。美债收益率上涨,风险情绪有所改善,这提振了原油等风险资产。

原油从技术面来看，日线图KDJ金叉，MACD粘合，均线交织，油价受到下行趋势线和布林线中轨阻力压制，短线走势变数较大，上方留意布林线中轨55.92附近阻力，若不能收复该位置，则后仍偏向下行，隔夜低点支撑在53.77附近;布林线下轨支撑在52.18附近，若失守该支撑，则增加短线看空信号;8月7日低点支撑在50.52附近。陈文龙个人认为若收复布林线中轨55.92，则有望再次试探下行趋势线56.95附近阻力，若进一步收复该位置，则增加短线看涨信号。综合来看，今日操作思路上陈文龙个人建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注56.8-57.0一线阻力，下方短期重点关注55.2-55.4一线支撑。

原油最新操作建议：

1、原油反弹至56.8-57.0一线做空，止损0.4美金，目标看56.0-56.2一线;

2、原油回调至55.2-55.4一线做多，止损0.4美金，目标看56.2-56.4一线;

3、行情千变万化、点位仅供参考，投资有风险、入市需谨慎;

新手该如何正确投资黄金原油：

1、控制情绪——投资者必须心平气和，控制自己的情绪，对于市场突如其来的变化，必须冷静应对，否则将由于举棋不定而错失良机。入巿前最好能准备好应对各种可能性，这样在遇到巿场突变也不至于觉得太意外而手足无措。

2、从小额交易开始——对于初入市场的菜鸟而言，必须从小额规模的交易起步，逐渐掌握交易规律并积累经验，再逐渐增加仓位。

3、避免急功近利——交易中不应带急功近利的愿望。投资者交易中不应根据自身主观愿望入市，成功的投资者一般将自身情绪与交易活动严格分开，以免市场大势与个人意愿相反而承受较重风险。

4、随时准备接受失败——黄金原油投资是有风险的，交易失败在整个交易中将是不可避免的，也是投资者逐渐吸取教训、积累经验的重要途径，投资者面对投资失败，只有仔细总结，才能逐渐提高投资能力、回避风险、力争赢利。

5、宁可错过，不可做错——机会是无时不在的，要把握机会是需要一对雪亮的眼睛而不是静静地去等待某一个空虚的时机。

6、制定适合自己的投资计划——生活需要规划，投资需要计划，投资不是一朝一夕的事，只有严格执行，才能从中获利。那么怎样成为黄金原油投资市场的获利者，这很关键。细想投资至今你盈利如何。

寄语：我这里没有华丽的语言，只有实实在在的交易，以及明明郎朗的操作，市场只有一个方向，不是多头也不是空头，而是做对的方向。合理的风控+好的投资回报，让每个散户找到真正投资的乐趣，而不再是自己每天苦苦的交易却换来亏损的不断加大。我一直相信选择比努力更重要，一个好的指导老师，一个好的技术团队除了给客户带来盈利以外，更应该对客户负责任。个人投资者，凭一己之力面对市场，很容易出现当局者迷的情况，遇见暴涨暴跌而措手不及，而如果能够有一个人在圈外看清楚情形，给出方向，就可以做的更好。

本文由陈文龙供稿，本人解读世界经济要闻，剖析全球投资大趋势，对原油、黄金、白银等大宗商品等有深入的研究。