美元指数窄幅震荡，交投于97.45附近，基本守住了上一交易日大部分涨幅，日内经济数据和风险事件相对较少，汇价略微偏向震荡上攻;现货黄金震荡微跌，距离一周低位相去不远，失守1240关口口，短线看空信号有所增强;原油市场，油价仍维持在低位震荡，需要留意钻井数据的短线利多影响和全球股市表现。

技术面分析：

从日线图上来看，日线上看，上周五破位下探至1232一线后快速反弹，收出一根较长下影的K线，表明下方支撑较强，并且整体上涨趋势保持完好，中期1160-1182-1196形成的上升趋势线不破，黄金仍会逐渐稳步抬高。日线虽然有回撤的形态，但是下行的空间不大，空头动能释放并不顺畅，依然有继续拉升的需求，目前以窄幅震荡运行，晚间短线上黄金仍难有大作为。

至于小时图来看，日内正好处在一个上升三角形形态中，预计突破前期压力1240顶底转换，那么晚间操作上低多为主，高空为辅。上方关注1245一线阻力，下方关注1232一线支撑。

黄金操作建议

1、下方支撑1232附近多单进场，目标1240附近，止损4美元。

2、上方遇阻1245不破空单进场，目标1238附近，止损4美元。

投资是一门艺术，也是对人性的挑战，在投资过程中会受到各种情绪的影响，致使自己做出错误的判读，也会使自己周而复返的犯着同样的错误，让自己懊恼无比，只有保持内心清明，才能审视夺度，知道自己想要什么减少不必要的错误，投资之行才能走的更远。

根据这么多年的行情分析经验，我也给你精心准备了几个大行情简单的解/套的思路，与君共勉

第一种办法：你可以采取以不变应万变的不卖不赔方法，在**被/套牢后，只要尚未脱手，就不能认定自己已亏血本，但是前提你要有扛过一切风险的资金支持。

第二种办法：采用拨档子的方式进行操作.即先停损了结，然后在反弹到合适的价位时，再补进，以减轻或轧平解套的损失。

第三种方法：以快刀斩乱麻的方式停损了结.即将所持标的全盘卖出，以免价格继续单边而遭受更大损失.采取这种解套策略主要适合于以投机为目的的短期投资者.因为处于跌势的小单边的情形下，短期投资者持有的时间越长，给投资者带来的损失也将越大。

第四种方法：顺势摊平的操作方法.即随价格上涨或者下挫幅度的扩增反而加码补仓，从而降低平均成本，以待行情反转获利.但采取此项作法，必须以确认整体投资环境尚未变坏，市场并无多空市场转换的情况发生为前提，否则，极易陷入愈套愈多的窘境。

轻度套牢的朋友，你可以利用回撤行情解/套出局，你的问题就有点麻烦了，在这种大行情下，稍一动辄可能就是几十个点甚至直接拉爆。在这时你一样可以结合上面的办法作出逢底部分减仓的操作，这样在下一波的行情当中可以占据心理和资金上的主动.如果所卖出的价格处在上升趋势，一旦确认上升趋势已经形成，应该立即止损，决不能患得患失心存幻想.任何的迟疑和犹豫，都有可能换来深度的套牢难以自拔。

市场永远在多空相互博奕中进行，行情时儿强势上攻，时而急速下跌，你无法控制市场的走向，我们唯一能做的就是保住本金，当行情不明朗时可以将手头的头寸出局观望，没必要因为不明行消耗自己的精力，行情是上还是下?最重要的要担心的是你将采取怎样的对策回应市场的变化，当你正确时，你能获得了多大的利润，当你错误的时候，你能够即时的规避。