经常开车的朋友应该知道，跑高速是最省油的，市区堵车的时候最费油，跟速度高低没太大关系，主要是因为高速正常情况下可以持续维持一个速度，不需要等待红绿灯，没有太多减速停车的情况出现，维持稳定的速度才是最省油的，就像做交易，保持一个合适自己的节奏非常重要，否则就会像市区开车一样，难免拥堵难受!

隔夜美联储公布新一轮货币政策，如期加息25个基点，符合市场预期，美联储声明基本没有太多新意，但是值得注意的是美联储主席鲍威尔强调了目前通胀取得了效果，同时强调了加息跟工资水平息息相关，随着近期工资增长情况下降，暗示了阶段性暂停加息的政策，最后说3月份的会议纪要将会再次评估是否会加息，但是整体还是表现了相对鸽派的加息预期，美元指数再度大跌刷新了近期低点，推动非美货币走强，关注一下明天非农数据对本次利率决议的佐证了，暂时美元弱势格局难以扭转了!

黄金走势上看，上个交易日白盘因为有重大数据和消息所以表现比较清淡，维持1922-1929小区间窄幅震荡，美盘在ADP数据公布之后小幅反抽到1933一线如期承压回落，晚间利率决议公布之后先是快速回落到1920附近然后随着美联储声明和美联储主席鲍威尔讲话之后快速拉高一度刷新近期高点触及1956一线，日线报收一根大阳线，强势破高之后阶段性偏强运行， 日内关注突破之后转变的支撑1940附近支撑，回踩顺势先接多，但是高位谨慎追涨，中期寻找位置布局空单的思路不变!

原油方面，随着EIA和API库存再度大增，给了原油较大的压力，原油上个交易日白盘也是维持79附近窄幅震荡，欧盘前后一波快速反抽到79.6给到了我们跟大家分享的做空机会，晚间在数据公布之后也是如期大跌，一度触及76附近，日线报收一根大阴线，短期弱势难改，只是产品特性，加上基本面多变，反复性很强，操作上不过分去追就好!

2/2黄金原油参考思路：

黄金初见1960附近空，防守1968，看1950-44附近，回踩初见1842附近多，防守1934，看1955-60一线

原油初见76.2附近多，防守75.5，看78上方，反抽在78.5-6附近空，防守79.4，看77附近

思路仅供参考，盈亏风险自担，投资有风险，入市需谨慎!